ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » مقبلات وفاتحات الشهية » الكوسه المشويه

الكوسه المشويه

تحتوى الكوسة على نسبة كبيرة من الماء المحتوى على عناصر هامة غذائية للصحة و من اهمها البوتاسيوم و الكالسيوم فهى مفيد كثيرا للجميع تعلمى طريقة لتقديم الكوسة المشوية اللذيذة فى طبق يبهر الجميع و ينال اعجابهم اليكى تلك الطريقة السريعة تعلميها

الكوسه المشويه

المقادير:

  • 5 حبات كوسة طويلة و كبيرة فى الحجم
  • ربع كوب زيت زيتون
  • ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ملح فلفل اسود
  • ملعقة صغيرة اوريجانو او نعناع جاف او مطحون

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقطيع اطراف الكوسة ثم يتم تقطيعها الى شرائح طولية و رفيعة
2 - يتم شوى شرائح الكوسة على الشواية المدهونة بالزيت لمدة دقيقتين مع تقليبها لتشوى من جميع الجهات ثم تترك الى ان تبرد
3 - يتم وضع شرائح الكوسة المشوية فى طبق التقديم و يتم اضافة اليها كل من الملح و الفلفل الاسود و عصير الليمون و زيت الزيتون
4 - يتم اضافة الاوريجانو او النعناع الى ما سبق و يقدم الطبق و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • دجاج على الطريقة التركية
  • صينية مكرونة بالخضار فى الفرن
  • جلاش بالعجوة
  • معجنات جزائرية
  • طريقة عمل غراتان البروكلى
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • مقبلات وفاتحات الشهية
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 6 دقائق
  • مدة الطهي 4 دقائق
  • 977 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:الكوسة المشويةطريقة عمل الكوسة المشويةطريقة الكوسا المحشيةعمل الكوسة المشويةكوسة مشويةطريقة عمل كوسة مشويةالكوسة مشويةطريقة كوسة مشوية
4 0 5 0

وصفات تشبها:

طريقة عمل كفته السيخ المشويه
طريقة عمل كفته السيخ المشويه
منذ 11 سنوات

لعمل طبق من الكفتة المشوية على البقدونس فى طبق التقديم عليكى ان تقومى بتحضير تلك الاكلة الشهية من الكفتة باتباع ما يلي لتحصلى على طعم الكفتة الشهية تعرفى على طريقة التحضير تعلمى المزيد و استمتعى بطعم المشويات

0 0
سلطة الكوسا المشويه
سلطة الكوسا المشويه
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المشويه من السلطات اللذيذة جدا جربى تعملى سلطة الكوسة المشوية سهلة التحضير ومغذية جدا وغنية بالفيتامينات

0 0
الجبنة المشويه
الجبنة المشويه
منذ 10 سنوات

لمزيد من اطباق المقبلات الجميلة التى تنال اعجاب الجميع على سفرة الطعام و التى تزين المائدة هذا الطبق اللذيذ من الجبنة المشوية تعرفى على كيفية تحضيرها بالطريقة الصحيحة و تعرفى على سر الخلطة لشوى الجبنة

0 0
الكمثرى المشويه
الكمثرى المشويه
منذ 11 سنوات

الجميع ممن يحافظون على جسمهم من السمنة يخشون الحلويات و لا يعلمون كيف يمكنهم ان يتناولوا نوعا من الحلويات و فى نفس الوقت لا يحملوا هما للسمنة التى تؤرقهم كثيرا ها هى اليكى طريقة لعمل حلوى سهلة لذيذ لكل من يتبع الدايت من الكمثرى المشوية مع العير اللذيذ تعر

0 0
الخضروات المشويه
الخضروات المشويه
منذ 11 سنوات

اصنعى بنفسك طبق لذيذ لكل شاق الدايت من الخضروات المشوية التى تحتوى على العديد من المكونات من الفلفل و الباذنجان و الكوسة و غيرها من الخضروات الصحية و تعرفى على طريقة التحضير من تلك الوصفة التالية

0 0
الكوسه بالطماطم والنعناع
الكوسه بالطماطم والنعناع
منذ 11 سنوات

هذه السلطة التى تعد من الكوسة المفيدة كثيرا و التى تحتوى على الفيتامينات الهامة للجسم من ناحية و تناسب كل من يحافظ على وزنه اليكى يا سيدتى فى تلك الوصفة من طبق من سلطة شهية مع الطماطم و النعناع تعرفى على المزيد و قومى بالتعرف على طريقة التحضير

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (7+10)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org