تحتوى الكوسة على نسبة كبيرة من الماء المحتوى على عناصر هامة غذائية للصحة و من اهمها البوتاسيوم و الكالسيوم فهى مفيد كثيرا للجميع تعلمى طريقة لتقديم الكوسة المشوية اللذيذة فى طبق يبهر الجميع و ينال اعجابهم اليكى تلك الطريقة السريعة تعلميها.