ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » مقبلات وفاتحات الشهية » الفول بالسلطة الخضراء

الفول بالسلطة الخضراء

وصفة الفول بالسلطة الخضراء الفول بالسلطة الخضراء من الاطباق الشعبية المشهورة والمحببة لدى الكثير من الناس وتحضيره وتقديمه سهل للغاية غير مكلف ولايحتاج الى الوقت الكثير

الفول بالسلطة الخضراء

المقادير:

  • ربع كيلو فول مدمس
  • ملح وفلفل وكمون
  • زيت زيتون
  • 2م عصير ليمون
  • طحينة
  • جرجير
  • بقدونس
  • خيار طماطم فلفل الوان حسب رغبتك

طريقة التحضير:

تضعى الفول المدمس فى طبق لحين الاستخدام
***تقومى بغسل الخضروات من الطماطم والفلفل والخس والجرجير والبقدونس جيدا بالماء الجارى ثم تقطعيهم الى قطع صغيرة او يمكنك نقعهم لدقائق بسيطة اولا فى الماء والخل حتى يتخلصوا من رواسب الارض
****اضيفى مكعبات الخضروات المقطعة الى الفول المدمس ثم اخلطى الطحينة مع زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل الاسود والكمون والطحينة فى طبق جانبى وقلبى جيدا بالملعقة حتى تختلط المكونات تماما
****اضيفى خلطة التتبيلة الى الفول بالخضروات مع التقليب لعدة دقائق ثم قدمى طبقك على الفور
وبالهنا والشفا
يمكنك اضافة اى نوع من الخضروات او التوابل الى طبقك حسب رغبنتك وتقديمه على الفطور او العشاء او يمكنك تناوله كسندوتشات

شاهدي ايضا:

  • شوربة بحريات خفيفة
  • طريقة عمل كوسا بالنعناع
  • البيض بجبنة الريكوتا
  • الرز الهندي بالكاري
  • طريقة عمل السمك الفيليه
  • MAHMOUD طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • مقبلات وفاتحات الشهية
  • تكفي 3فرد
  • التحضير في 30
  • مدة الطهي 0
  • 1291 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:الفول بالسلطة الخضراءطريقة عمل الفول بالسلطة الخضراءتحضير الفول بالسلطة الخضراءطبق الفول بالسلطة الخضراءالفول بالخضروات والطحينةخطوات عمل الفول بالسلطة الخضراء وعصير الليمون
4 0 5 0

وصفات تشبها:

الرز بالفول
الرز بالفول
منذ 11 سنوات

الارز بالفول واللحم المفروم الطازج اكلة خفيفة وغنية بالتوابل الذيذة فا كل ما عليكى التعرف بطريقة تجهيز الأرز والفول حتى يتم تحضير الوصفة على سفرتك بالذ واطيب طعم رائع واتبعى مقاديرها وبالف هنا

0 0
طريقة عمل الفولية بالصلصة
طريقة عمل الفولية بالصلصة
منذ 11 سنوات

طريقة عمل الفولية بالصلصة من الاكلات الشامية اللذيذة جدا وهى تعد من الفول الاخضر واللحمة وتعد ايضا من المقبلات

0 0
طريقة عمل الفول الافغانى
طريقة عمل الفول الافغانى
منذ 11 سنوات

طريقة عمل الفول الافغانى من المقبلات الشهية جدا تعلى الطريقة الافغانية لعمل الفول بطريقة شهية جدا ولذيذة

0 0
بيوريه الفول
بيوريه الفول
منذ 10 سنوات

عليكى ان تقومى بتحضير احلى بيوريه لذيذ من الفول لكل من يعانى صعوبة فى الهضم اليكى طريقة الاعداد لعمل احلى بيوريه فول و قومى بعمل احلى طبق فول جميل المذاق

0 0
حساء الفول الباقلاء
حساء الفول الباقلاء
منذ 10 سنوات

طريقة تحضير حساء الفول اللذيذة الباقلاء مع ملعقة من السمن مع الطماطم تعرفى على طريقة الاعداد و تمتعى باحلى وصفة

0 0
بوشيه البيض بالفول المدمس
بوشيه البيض بالفول المدمس
منذ 10 سنوات

اتبعى خطواتنا لتقديم البوشيه من البيض مع الفول بطريقة سهلة و بسيطة و قومى الان بتقديمها على وجبة الغذاء و قومى الان بالتعرف على المزيد عنها

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (5+4)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org