ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » خضروات فى الفرن مع الباذنجان

خضروات فى الفرن مع الباذنجان

صينية الخضروات مع الباذنجان طبق رائع جدا قدميه حيث انه يحتوى على الفيتامينات و الحديد ويكون وجبة غذائية متكاملة

خضروات فى الفرن مع الباذنجان

المقادير:

  • ثمرة فلفل اخضر مقطع شرائح
  • ثمرة فلفل احمر مقطع شرائح
  • ثمرة فلفل اصفر مقطع شرائح
  • ثمرة باذنجان رومى
  • 200 جرام بامية
  • فص ثوم
  • 2 معلقة كبيرة عصير ليمون
  • معلقة كبيرة طحينة
  • نصف كوب عش الغراب
  • 125 جرام طماطم تشيرى
  • نصف كوب ريحان طازج
  • نصف معلقة صغيرة سماق
  • زيت زيتون
  • ملح وفلفل

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - نقطع الباذنجان و نضعه فى الفرن مع الثوم لمدة نصف ساعة و نخرجه من الفرن و نقشره هو والثوم و نفرمهم
2 - نضع البامية و الفلفل و نشويهم معا
3 - نشوى جميع الخضروات معا فى الفرن
4 - نحضر طبق كبير ونضع به الباذنجان المفروم ونضيف اليه الثوم وعصير الليمون و نضيف اليه الطحينة
5 - نحضر حلة صغيرة ونضع بها الزيت ونضيف اليها المشروم والطماطم و نقلبهم معا
6 - نحضر طبق التقديم و نضع به الفلفل و البامية ونضيف اليهم الطماطم و الريحان ونضع الباذنجان و نرش السماق و الملح والفلفل

شاهدي ايضا:

  • فتة ملوخية
  • عكاوى بتلو بالبطاطس و الجزر
  • البيض المخبوز فى وعاء الخبز
  • طبق الفول بالثوم
  • طريقة عمل وصفة بوظة الفراولة
  • HEBA طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 20 دقيقة
  • مدة الطهي 50 دقيقة
  • 760 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:صينية الخضار بالفرنصينية الخضار بالبشاميلصينية الخضار المشكلصينية الخضار بالجبنصينية الخضرواتصينية الخضروات بالفرن
4 0 5 0

وصفات تشبها:

شوربة الشوفان مع الخضروات
شوربة الشوفان مع الخضروات
منذ 11 سنوات

اليكى كيفية تحضير و عمل شوربة من الشوفان اللذيذة مع الخضروات الشهية عليكى ان تقومى بتحضيرها و اعدادها كما تعد فى المطبخ الايرلندى و تستمتعى بمذاق الاكل الاوروبى اللذيذ الصحى كثيرا من خلال ما يلي

0 0
سمبوسك خضروات
سمبوسك خضروات
منذ 11 سنوات

عليكى باعداد سمبوسك الخضروات اللذيذ و تتعرفى على طريقة اعداده و تحضير العجينة اللذيذة للسمبوسك و تتعرفى على كيفية عمل الحشوة التى تحتوى على العديد من الخضروات الطازجة من البطاطس و الكزبرة و البسلة و القرنبيط باضافة العديد من النكهات المتميزة للتوابل اليكى

0 0
دجاج في الفرن مع البطاطا بالثوم
دجاج في الفرن مع البطاطا بالثوم
منذ 11 سنوات

الذ واطيب الاكلات الرئيسية الدجاج الغنى بنكهة مذاق الثوم المذبل قومى بتجهيز البطاطس حتى تقدميها مع جانب الدجاج واتركيها فى صينية الفرن لتقدمى مع جانب طواجن الارز الأابيض

0 0
كباب حله بالخضروات
كباب حله بالخضروات
منذ 11 سنوات

كباب الحلة بالخضروات اليكى لتعدى الذ كباب باللحم مع الخضروات المتنوعة من الجزر و البطاطس مع البصل تعرفى على طريقتها و حضرى هذه الاكلة الشهية الغنية بالفيتامينات و العناصر الهامة لصحتك من خلال اتباع الطريقة التالية

0 0
أرز بالسجق والخضروات
أرز بالسجق والخضروات
منذ 11 سنوات

اعداد الارز مع السجق بالخضروات عليكى ان تقومى بتحضيره بالطريقة التالية من خلال تلك الوصفة الشهية لتحصلى على ارز بالخلطة السحرية اللذيذة ذات طعم جميل يحبه كل من يتناوله اليكى كيفية العمل تعرفى على طريقتها

0 0
سلطة مكرونة بالتونة والخضروات
سلطة مكرونة بالتونة والخضروات
منذ 11 سنوات

حضرى تلك السلطة الشهية التى يمكن لكل من يقومى باتباع النظام الغذائى المخصص للتخلص من السمنة ان يواظب عليها و لا ينشغل كثيرا بزيادة الوزن من المكرونة مع التونة و الخضضروات الشهية اليكى كيفية العمل عليكى ان تحضرى تلك السلطة اللذيذة و تستمتعى باحلى مذاق

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (5+7)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org