ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الشوربات والحساء » شوربة خضار بالفريك

شوربة خضار بالفريك

تعالى معنا يا سيدتى الى تلك الوصفة الشهية المغربية لتتعرفى على طريقة جديدة لعمل شوربة صحية تتكون من الخضار المتنوع من الطماطم و الفلفل و البصل و الكرفس و غيرها مع الفريك تعلمى الطريقة و استعدى لتحضير الذ طبق شوربة مغربي

شوربة خضار بالفريك

المقادير:

  • كيلو لحمة مقطعة الى مكعبات صغيرة فى الحجم
  • كوب من الفريك
  • 3 حبات من الطماطم
  • فلفل احمر مشوى
  • جزر
  • كرفس
  • 2 حبة بصل
  • 2 فص ثوم مفروم
  • ملعقة من الصلصة
  • زعتر طازج
  • زعتر جاف
  • ملح فلفل اسود

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقليب اللحمة فى الزيت الساخن فى اناء على النار
2 - يتم اضافة البصل الى اللحمة ثم يتم اضافة كل من الجزر و الكرفس الى الخليط و يتم التقليب جيدا
3 - قومى باضافة الماء الساخن الى الخليط
4 - يتم اضافة كل من الزعتر بنوعيه و الملح و الفلفل الاسود الى ما سبق و يتم التقليب جيدا ثم يترك الاناء على النار متوسطة الحرارة
5 - يتم اضافة كل من الطماطم و الصلصة الى ما سبق و يتم التقليب ثم يتم اضافة الفريك و يترك الخليط على النار الى تمام النضج
6 - يرفع الخليط من على النار ثم توضع الشوربة فى طبق التقديم
تقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • كباب بالتوابل و صلصة الطحينة
  • عمل الدجاج بصلصة الليمون
  • صينية سباجتي بالجبنة و اللحمة
  • شوربة الحمص والبطاطا المغربية
  • صينية جلاش بالبسطرمة و الجبنة الرومى
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • الشوربات والحساء
  • تكفي 5 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 1027 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:شوربة الخضار بالفريكةشوربة الخضار بالفريكشوربة الفريك بالخضارشوربة فريك بالخضارطريقة عمل شوربة الخضار بالفريكعمل شوربة الخضارطريقة عمل شوربة الخضاركيفية عمل شوربة الخضارتحضير شوربة الخضارتحضير شوربة الخضار المغربية
4 0 5 0

وصفات تشبها:

ارز بالخضار والجمبرى
ارز بالخضار والجمبرى
منذ 11 سنوات

اكلة سهلة وسريعة التحضير فعليكى ايتها السيدة التعرف على التوابل و البهارات المراد اضافتها فى الطبخة السهلة حتى تسمتعى بطعم الروبيان المتبل والأرز الغنى بالذ الخضروات الطيبة اتبعى الوصفة حتى تقدم بطعم اروع

0 0
رولات بالخضار
رولات بالخضار
منذ 11 سنوات

تعرفى على طريقة عمل رولات الخضروات الطازجة بمذاق شهى ولذيذ قومى بالتعرق عل عملها فى هذه الوصفة ذات المذاق الشهى

0 0
ارز وخضار بالبخار
ارز وخضار بالبخار
منذ 11 سنوات

طريقة عمل الارز بالخضار والبخار اطيب والذ اكلات خليجة اتبعى مقادير الأرز بالخضار واعداد الطبخة حتى يقدم الارز مع جانب الاطباق الرئيسية وبريانى الدجاج بألف هنا

0 0
خضار مشكلة مع الدجاج
خضار مشكلة مع الدجاج
منذ 11 سنوات

خضار مشكلة مع الفراخ الطازج اتبعى الخضروات التى يتم اضافتها مع الفراخ حتى تستمتعى بطعم طاجن الخضار بالدجاج الطازج فا كل ما عليكى التعرف على خطوات الوصفة لتقدمى بالذ الطعم

0 0
فيلية دجاج مع خضار
فيلية دجاج مع خضار
منذ 11 سنوات

فيلية دجاج مع خضار الذ واطيب الوجبات الخفيفة والسهلة التحضير فا كل ما عليكى ايتها السيدة الجميلة التعرف على مكونات الدجاج الفيلية الغنى بالخضار الطازج واتبعى طريقة تجهيز الوجبة لتقدميها مع جانب الصلصات

0 0
شوربة الدجاج مع المشروم والشوفان
شوربة الدجاج مع المشروم والشوفان
منذ 11 سنوات

شوربة الدجاج مع الحساء والشوفان فا كل ما عليكى التجربة ايتها الجميلة بالتعرف على طريقة عمل مكونات الحساء وخطوات الحساء وضيفى اليها التوابل حتى تستمتعى بالذ طعم الدجاج الغنية بالشوفان الطازج

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (9+8)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org