ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الشوربات والحساء » طريقة عمل السمك الفيلية

طريقة عمل السمك الفيلية

سمك فيلية طازج تعلمى ايتها السيدة تجهيز وتحضير السمك الفيلفة لكى يقدم مع جانب السلطات الخضراء والأطباق البحرية الذيذة استمتعى ايتها السيدة بطعم السمك الغنى بالصوص الرائع

طريقة عمل السمك الفيلية

المقادير:

  • 1 كيلو جرام فيلية سمك
  • 5 بطاطا
  • ملح وفلفل
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 فص ثوم مهروس
  • برش قشرة حامض
  • 1 عصير ليمون حامض
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل احمر بودرة
  • 1 ملعقة كبيرة كزبرة جافة
  • 1 ملعقة كبيرة زيت
  • 1 طماطم مقطعة
  • 1 بصل اخضر مقطع
  • 1 ليمون حامض مقطع شرائح
  • 250 جرام نشا الذرة
  • زيت نباتى للقلى

طريقة التحضير:

طريقة التحضير :
1- تبلى السمك الفيلفة الخالى من الشوك بكمية من الفلفل والملح والثوم المجهز وضعى علية الحامض وابشرى الليمون الية وضعى كمية من الزيت والنشا والكزبرة والفلفل والذرة
2- قومى بتحضير طاسة به كمية من الزيت حتى يتم قلى الفيلفة فى الزيت لكى يتم تحميرة جيدا
3- ابدىئ بتقطيع البطاطا على شكل دوائر واقلى البطاطس نصف قلية وقومى بوضع البطاطا فى الصينية وضعى السمك واعصرى الحامض ووزعى الطماطم الية والحامض والبصل الأخضر
4- قومى بتغليف صينية بورق الفويل واتركى الصينية فى الفرن على درجة حرارة 180 درجة ماوية واتركيها لمدة 10 دقائق

شاهدي ايضا:

  • ارز بالكارى و المشروم
  • ساندويش فاهيتا الدجاج دايت
  • طريقة شوربة الشعير
  • شوربة بالأرز و الخضروات
  • طريقة عمل هريس الفلفل الحار
  • EMAN طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • الشوربات والحساء
  • تكفي 5 افراد
  • التحضير في 20 دقيقة
  • مدة الطهي 10 دقائق
  • 805 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:فيلية سمك بالفرنطريقة عمل سمك الفيلفةطريقة عمل السمك الفيليه بالفرنطريقة عمل السمك الفيليه المشويطريقة عمل السمك الفيليه المجمدطريقة عمل السمك الفيليه المقرمش
4 0 5 0

وصفات تشبها:

فيليه السمك مع مهروس الكوسا والجزر
فيليه السمك مع مهروس الكوسا والجزر
منذ 11 سنوات

اليكى كيفية تحضير طبق جديد من الاطباق البحرية مع الخضروات المتنوعة المفيدة الصحية فى تلك الوصفة حيث تعدين من خلال اتباعك للخطوات فيليه السمك اللذيذ مع مهروس الكوسا و الجزر لتحصلى على طعم متميز لطبق صحى لذيذ

0 0
غراتان السمك بالصلصة البيضاء
غراتان السمك بالصلصة البيضاء
منذ 11 سنوات

غراتان السمك بالصلصة البيضاء من اجمل الاكلات جربيها فهى تصنع من السمك الفيليه جددى ونوعى فى مطبخك لان الاكل اصبح الان فى غاية السهولة

0 0
السمك المحشي بالخضار
السمك المحشي بالخضار
منذ 11 سنوات

احشى السمك مع الخضار اللذيذ من البازلاء و الجزر و البطاطس و الطماطم باتباع الطريقة التالية التى تتضح لكى فى تلك الوصفة من خلال اتاع الخطوات و تعرفى على طريقة العمل لتحصلى على الذ الاطباق البحرية

0 0
السمك المقرمش بالبهار وصلصة الفلفل
السمك المقرمش بالبهار وصلصة الفلفل
منذ 11 سنوات

طريقة عمل السمك المقرمش بالبهار وصلصة الفلفل السمك بالبهار وصلصة الفلفل له مذاق ورائحة شهيين للغاية وهو سهل التحضير لايحتاج الى الكثير من الوقت

0 0
طريقة عمل فيلية السمك بالزيتون
طريقة عمل فيلية السمك بالزيتون
منذ 11 سنوات

طريقة عمل فيلية السمك بالزيتون من افضل الاكلات الصحية لانها لا تحتوى على الدهون وهى طعمها لذيذ وسهلة جدا

0 0
طريقة عمل فيلية السمك بالفرن
طريقة عمل فيلية السمك بالفرن
منذ 11 سنوات

طريقة عمل فيلية السمك بالفرن من اجمل الطرق الفيلية التى تستمتعين بمزاقها الرائع فقومى بتجربتها فى مطبخك

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+2)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org