ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » طريقة عمل تبولة الباذنجان

طريقة عمل تبولة الباذنجان

لعمل سلطة من سلطات التبولة الشهيرة و تحتى على عناصر غذائية مفيدة من الحديد و الالياف المعدنية فعليكى بعمل الطريقة التالية لعمل تبولة شهية من الباذنجان

طريقة عمل تبولة الباذنجان

المقادير:

  • 2 حبة من الباذنجان المقطع الى مكعبات و مقلية
  • 2 حزمة بقدونس مفرومة
  • رشة قرفة مطحونة
  • رشة فلفل اسود
  • ملعقة كبيرة من دبس الرمان
  • ملعقة صغيرة من الملح
  • حبة ليمون
  • ربع كوب من زيت الزيتون
  • 2 حبة من الخيار
  • 2 حبة من الطماطم
  • ربع كوب من البرغل الابيض المنقوع
  • حزمة من النعناع الطازج المفروم
  • حبة من الفلفل الرومى مقطعة الى مكعبات

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - قومى بخلط كل من البقدونس و الباذنجان و الفلفل الرومى و النعناع معا خلطا جيدا
2 - يتم اضافة الطماطم و الخيار و البرغل الى ما سبق و يتم الخلط جيدا
3 - يتم وضع الخليط فى طبق و من ثم عليكى بعمل التتبيلة بخلط كل من الملح و الليمون و زيت الزيتون و دبس الرمان و الفلفل الاسود و القرفة معا
4 - يتم اضافة التتبيلة الى خليط التبولة و يتم التقليب جيدا
5 - قومى بوضع السلطة فى طبق التقديم و يزين بشرائح الليمون و الطماطم
تقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • صدور الدجاج مع جبنة الشيدر
  • فيتوتشيني كاربونارا
  • البطاطس السوتيه بالليمون
  • طريقة عمل سلطة الحمص الشامي
  • صينية البطاطا مع الجبن
  • HEBA طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 10 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 0
  • 1209 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:طريقة عمل تبولة الباذنجانكيفية عمل تبولة الباذنجانتبولة الباذنجانطريقة تبولة الباذنجانعمل تبولة الباذنجانتحضير تبولة الباذنجان
4 0 5 0

وصفات تشبها:

فتة الباذنجان و البطاطس
فتة الباذنجان و البطاطس
منذ 11 سنوات

فتة مختلفة من البطاطس اللذيذة و الباذنجان الذى يحتوى على الحديد المفيد جدا لجسم الانسان قومى بعملها بطريقة سهلة وبسيطة تعرفى عليها الان من خلال هذه الوصفة

0 0
الباذنجان مع اللبن
الباذنجان مع اللبن
منذ 11 سنوات

طبق من الباذنجان باللبن و هذه الطريقة سهلة فى التحضير قدميه لافراد العائلة و تعرفى على هذه الطريقة من خلال هذه الوصفة

0 0
سلطة الباذنجان والحمص
سلطة الباذنجان والحمص
منذ 11 سنوات

تعلمى طريقة تحضير و عمل سلطة من الباذنجان مع الحمص من خلال اتباع الطريقة الشهية التالية تعلمى تلك الوصفة لعمل السلطة التى تحتوى على جميع العناصر الغذائية الهامة للصحة تعلمى كيفية العمل و تعرفى على المزيد من الاطباق الغنية بالحديد من خلال تلك الوصفة

0 0
ورق عنب بحشوة التبولة
ورق عنب بحشوة التبولة
منذ 11 سنوات

ورق عنب شهى جدا محشى بالتبولة اللبنانية الشهيرة وطريقة عمله سهلة وبسيطة قومى بالتعرف على طريقته و قدميها على مائدتك

0 0
كورما الباذنجان
كورما الباذنجان
منذ 11 سنوات

عليكى ان تتبعى هذه الوصفة الشهية لتعدى كورما الباذنجان الشهية اللذيذة التى تعرف فى بلاد الشام احصلى على الحديد اللازم للصحة من خلال اتباع ما يلى و تمتعى بالتعرف على افضل الاكلات التى تعد من المقبلات الشهية التى تقدم مع الاصناف المختلفة

0 0
الباذنجان المتبل بالطحينة
الباذنجان المتبل بالطحينة
منذ 11 سنوات

الباذنجان المتبل بالطحينة من المقبلات الشهية جدا واللذيذة والتى لا تاخذ منك لا وقت ولا مجهود فهى سهلة وسريعة التحضير

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (9+1)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org