ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » مقبلات وفاتحات الشهية » طريقة عمل متبل الشمندر

طريقة عمل متبل الشمندر

الشمندر او البنجر كما يعرف بين الجميع هو واحدا من الثمار الشهية التى تعمل على التخلص من الوزن الزائد و حرق الدهون بسرعة فى الوقت عليكى ان تتعرفى على طريقة شهية لعمل طبق من المقبلات البسيطة السهلة من الشمندر المتبل بالطحينة و تزينى السفرة باحلى الاطباق الل

طريقة عمل متبل الشمندر

المقادير:

  • ملعقة كبيرة من دبس الرمان
  • 4 ملاعق كبيرة من الطحينة
  • 2 فص ثوم مهروس
  • 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • نصف كوب من اللبن الرائب
  • 4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم فرما ناعما
  • 400 جرام من الشمندر المقطع الى مكعبات صغيرة و مسلوق
  • ملح فلفل اسود حسب المذاق
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 2 ملعقة كبيرة من الجوز المفروم عين الجمل للتزيين

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقطيع الشمندر بالسكين و فرمع فرما ناعما
2 - قومى بعمل خليط التتبيلة بخلط كل من الطحينة و اللبن و دبس الرمان و عصير الليمون معا خلطا جيدا
3 - يتم اضافة الى ما سبق كل من الثوم المفروم و الملح و الفلفل الاسود و البقدونس و يتم الخلط و التقليب جيدا
4 - قومى باصافة الشمندر المفروم الى الخليط و قلبى المزيج جيدا
5 - قومى بوضع الخليط فى طبق التقديم و يتم رشه بزيت الزيتون و يزين بالجوز المفروم
يقدم و بالهنا و الشفا

فيديو:

شاهدي ايضا:

  • طريقة عمل شوربة كوارع
  • طاجن دبابيس الدجاج
  • الخضار المطبوخة بالميرامية
  • التفاح المطهو بالفرن
  • سندوتش برجر الصويا
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • مقبلات وفاتحات الشهية
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 0
  • 1653 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:متبل الشمندروصفة متبل الشمندرطريقة عمل متبل الشمندرطريقة تحضير متبل الشمندركيفية عمل متبل الشمندرمقبلات الشمندرمقبلات شهيةمقبلات شهية وسهلةمقبلات شهيه وسريعهعمل مقبلات شهيةطريقة عمل مقبلات شهيةطرق عمل مقبلات شهيه
4 0 5 0

وصفات تشبها:

سلطة الشمندر والجوز
سلطة الشمندر والجوز
منذ 11 سنوات

هذه الوصفة الى كل من يتبعون نظاما للتخلص من الدهون الزائدة اليكى الشمندر فى سلطة يعمل على حرق الدهون فى وقت سريع اليكى طريقة عمل السلطة الشهية التالية فى تلك الوصفة تعرفى على كيفية اعدادها و تحضيرها بالطريقة التالية السهلة

0 0
الباذنجان المتبل بالطحينة
الباذنجان المتبل بالطحينة
منذ 11 سنوات

الباذنجان المتبل بالطحينة من المقبلات الشهية جدا واللذيذة والتى لا تاخذ منك لا وقت ولا مجهود فهى سهلة وسريعة التحضير

0 0
المتبل الأردني
المتبل الأردني
منذ 11 سنوات

المتبل الأردني هى من اجمل والذ المقبلات نقدمها لكى من المطبخ الاردنى بطريقة سهلة جدا وسريعة جربيه فهو سهل التحضير

0 0
فخذ الضأن المتبل
فخذ الضأن المتبل
منذ 11 سنوات

قومى بعمل الفخذة الضانى للخروف المتبلة بالطريقة التالية فى منزلك فى العيد الاضحى و امتعى الجميع فى منزلك فى احلى العزومات المتميزة التى لن ينساها الجميع باعداد تلك الوصفة من الخروف المتبل باحلى التوابل و البهارات الجذابة بطعمها المتميز

0 0
طريقة عمل متبل البنجر
طريقة عمل متبل البنجر
منذ 11 سنوات

طريقة عمل متبل البنجر من المقبلات اللذيذة جدا والشهية والتى تقدم لكم من المطبخ الشامى تعلمى الطريقة لتنفذيها فهى سهلة التحضير

0 0
الدجاج المتبل بالبهارات الايطالية مع الفيتوتشينى
الدجاج المتبل بالبهارات الايطالية مع الفيتوتشينى
منذ 10 سنوات

من المعروف ان لكل بلد بهارات مختلفة تعطى للاكلة طعم مختلف لكل من هذه البلاد قومى الان بالتعرف على الدجاج المتبل مع المكرونة و قومى الان بالتعرف على المكونات و طريقة التحضير الان من خلال الوصفة المميزة التالية فاستمتعى بها

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (7+1)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org