ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الشوربات والحساء » بطاطس بالسبانخ

بطاطس بالسبانخ

طريقة جديدة ومختلفة عن الماكولات المعروفة ,وهى البطاطس مع السبانخ وهى اكلة صحيى جدا لاحتوائها على النشويات مع الحديد

بطاطس بالسبانخ

المقادير:

  • 6 حبات بطاطس كبيرة
  • كيلو سبانخ مسلوق ومصفى ومفروم
  • 6 ملاعق زيت
  • قطعة لحم غنم مقطعة لأجزاء ناعمة
  • بصلة حمراء مفرومة ناعما
  • زنجبيل صغير محكوك ناعما
  • 2فص ثوم مفرومان ناعما
  • ملعقتا عصير ليمون
  • 6 ملاعق من جبنة البارمازان
  • 10 ـ علبة جبنة موزاريلا مقطعة لأجزاء صغيرة
  • 4 ملاعق زبد

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - نحضر طاسة ونضع بها السمنة ونحمر بها البصل ونضيف اليه الثوم ونقلب جيدا
2 - نضيف اليهم السبانخ واللحمة مع التقليب المستمر
3 - نضيف اليه الليمون ونقلبهم حتى تنضج السبانخ
4 - نحضر صينية ونضع بها البطاطس ونضعها فى الفرن
5 - بعد ما تنضج البطاطس نقشرها ونقورها و نضع حشوة السبانخ بها
6 - ونضعها فى الصينية ونرش فوقها الجبنة وندخلها الفرن مرة اخرى حتى تسيح الجبنة ويصبح اللون ذهبى
تغرف فى طبق التقديم و بالهنا والشفا

شاهدي ايضا:

  • ساندوتش الكبدة
  • يخنى البصل
  • كيكة الشوكولاتة الخفيفة
  • شاورمة الدجاج
  • ساندوتش الفول المصري
  • HEBA طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 13 سنوات
  • الشوربات والحساء
  • تكفي 5 افراد
  • التحضير في 10 دقائق
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 833 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:بطاطس بالسبانخبطاطس بالسبانخ والدجاجالبطاطس بالسبانخصينية بطاطس بالسبانخايدام بطاطس بالسبانخكفتة بطاطس بالسبانخ
4 0 5 0

وصفات تشبها:

البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
منذ 11 سنوات

قومى بتقديم طبق شهى من البطاطس المهروسة مع السبانخ بطريقة جديدة ومختلفة قومى بصنعها بيدكى لتحصلى على طبق لذيذ جدا

0 0
فتة الباذنجان و البطاطس
فتة الباذنجان و البطاطس
منذ 11 سنوات

فتة مختلفة من البطاطس اللذيذة و الباذنجان الذى يحتوى على الحديد المفيد جدا لجسم الانسان قومى بعملها بطريقة سهلة وبسيطة تعرفى عليها الان من خلال هذه الوصفة

0 0
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
منذ 11 سنوات

طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ من الاكلات اللذيذة جدا والسريعة التحضير وشهية جدا على الفطار او العشاء وغنية بالحديد والمعادن الغذائية

0 0
كيكة البطاطس
كيكة البطاطس
منذ 11 سنوات

يجب عليكى ان تجربى هذه الطريقة لعمل البطاطس كطبق من الكيك الرائع كل هذا و اكثر فى هذه الوصفة تعرفى عليها الان وقومى بعملها

0 0
كرات البطاطس المقلية
كرات البطاطس المقلية
منذ 11 سنوات

تجهيز كرات البطاطس المقلية كرات البطاطس المقلية رائعة وشهية للغاية وهى سهلة التحضير

0 0
فيلية دجاج مع البطاطس البورية
فيلية دجاج مع البطاطس البورية
منذ 11 سنوات

فيلية دجاج مع الطاطس البورية وصفات رئيسية لذيذة غنية بالذ الطعم الرائع اتبعى مقاديرها حتى تقدميها مع جانب الأرز الأبيض واتبعى طريقة اعداد الوصفة لتستمتعى بالذ وجبة غنية بالتوابل الطازجة

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+5)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org