ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الشوربات والحساء » بولونيز العدس دايت

بولونيز العدس دايت

بولونيز العدس الاحمر مع الكرفس و الجزر و الطماطم شوربة من احلى انواع الشوربات التى يحبها الجميع و تشتهر كثيرا خاصة فى فصل الشتاء اليكى طريقة عملها مع اضافة المزيد من احلى المكونات الشهية تعلمى كيفية العمل و التحضير

بولونيز العدس دايت

المقادير:

  • 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 1 ثمره بصل مفرومة
  • 2 فص ثوم مهروسان
  • 2 ثمره جزر مبشور
  • 2 عود كرفس مفرومان
  • ثلث كوب عدس احمر
  • نصف كيلو طماطم المقشره والمفرومه
  • 2 ملعقة كبير من عصير طماطم 2 كوب من مرقة الخضار
  • 1 ملعقة كبير من المردقوش الطازج المفروم
  • ملح و فلفل اسود

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقليب البصل و الثوم و الجزر و الكرفس فى الزيت فى اناء على النار لمدة 5 دقائق
2 - يتم اضافة العدس و عصير الطماطم و البردقوش و التوابل الى ما سبق و يتم التقليب جيدا
3 - يترك الاناء على النار حتى الغليان و يتم تغطية الاناء و يترك لمدة 20 دقيقة ثم يرفع من على النار
يقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • سلطة التفاح والبطاطس
  • سلطة الزهرة على الطريقة المغربية
  • التشيلى تشيز صوص
  • الأرضى شوكى بطريقة مميزة ولذيذة
  • كعكة الديك الرومى المدخن
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • الشوربات والحساء
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 10 دقائق
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 1141 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:بولونيز العدسشوربة العدسشوربة العدس الاحمرطريقة شوربة العدسطريقة شوربة العدس الاحمرحساء العدسحساء العدس الاحمرعمل حساء العدسطريقة عمل حساء العدس
4 0 5 0

وصفات تشبها:

شوربة العدس الأحمر بالارز
شوربة العدس الأحمر بالارز
منذ 11 سنوات

حساء العدس الاحمر الغنى بالارز الطازج كل ما عليكى ايتها السيدة التعرف على مكونات ومقادير العدس واتبعى طريقة تجهيزة وخطواتة حتى تقدمية مع جانب المقبلات والخبز المحمص وبالف هنا

0 0
شوربة العدس والبرغل
شوربة العدس والبرغل
منذ 11 سنوات

قومى بتحضير شوربة العدس مع البرغل بالطريقة التالية لتقومى بالتعرف على افضل انواع الشوربة التى تعد على الطريقة المصرية بلمسة اهل الشام اليكى كيفية التحضير تعلميها و استمتعى بالفوائد المتميزة للشوربة الشهية

0 0
شوربة السلق بالعدس واللحم
شوربة السلق بالعدس واللحم
منذ 11 سنوات

شوربة السلق الشهية عليكى ان تعديها بالطريقة التالية و تحصلى على طعم الشوربة الشهية من خلال اتباع الطريقة التالية مع البقدونس و الجزر اتبعى التعليمات و تعرفى على كيفية عمل الشوربة الشهية مع العدس و اللحم

0 0
شوربه العدس مع الشمر
شوربه العدس مع الشمر
منذ 11 سنوات

تعرفى على كيفية تحضير و عمل تلك الشوربة الشهية التى تبعث الدفء فى الاجسام فى فصل الشتاء البارد و تمد الاجسام بالفاوائد الهامة و البروتينات اللازمة للصحة اليكى شوربة العدس مع الشمر و التوابل المختلفة تعرفى على طريقته

0 0
قطع الدجاج مع العدس والزنجبيل
قطع الدجاج مع العدس والزنجبيل
منذ 11 سنوات

طريقةعمل قطع الدجاج مع العدس والزنجبيل قطع الدجاج مع العدس والزنجبيل طبق غير تقليدى وجديد وصحى

0 0
شوربة العدس المغربية
شوربة العدس المغربية
منذ 11 سنوات

شوربة العدس المغربية شوربة مفيدة ومذاقها مميز جدا حضريها على الطريقة المغربية واستمتعى بالذ شوربة

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (9+8)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org