ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » مكرونة صحية بالسبانخ و المشروم

مكرونة صحية بالسبانخ و المشروم

اليكى سيدتى طبق صحى رائع جدا من المكرونة و اضيفى اليها السبانخ و المشروم و الجبنة و مزيد من المكونات لكى تحضريها عليكى بالتعرف على المكونات و الطريقة من هذه الوصفة السهلة و قدميها بمذاق شهى جدا و طعم مميز بدرجة عالية

مكرونة صحية بالسبانخ و المشروم

المقادير:

  • مكرونة مسلوقة
  • سبانخ طازجة
  • مشروم طازج
  • 2 ملعقة زيت عباد الشمس طماطم شيري
  • 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
  • جبنة جودة مبشورة قليلى الدسم
  • قطع دجاج مسلوقة
  • ملح وفلفل

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - نقوم بوضع الزيت فى طاسة و نضع به الثوم و نشوحه بها
2 - نضيف اليهخ قطع الدجاج و نضيف ايضا المشروم و نقلبهم معا على النار
3 - نضيف اليه الطماطم الشيرى و نتبلهم بالملح و الفلفل
4 - نضيف الى الخليط السابق المكرونة و السبانخ و نضيف اليهم الجبنة المبشورة و نقلبهم جيدا
5 - نقوم بغرف المكرونة فى طبق التقديم و بقدم بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • قطايف اللحم المفروم
  • مكعبات السمك المشوى
  • كيكة الفانيلا
  • الكلمارى المحمر مع صلصة
  • صلصة السيسيليان
  • HEBA طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 30 دقيقة
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 1199 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:مكرونة بالسبانخمكرونة بالسبانخ دايتمكرونة بالسبانخ والبشاميلمكرونة بالسبانخ والدجاجمكرونة بالسبانخ والكريمةمكرونة بالسبانخ والجبنةمكرونة بالسبانخ والمشروممكرونة بالسبانخ والريكوتا
4 0 5 0

وصفات تشبها:

مكرونة ماك اند تشيز
مكرونة ماك اند تشيز
منذ 11 سنوات

مكرونة ماك اند تشيز من اجمل الوصفات سهلة جدا وسريعة التحضير ومكوناتها كلها من المنزل جربيها ستعجبك جدا

0 0
شوربة صحية بالجزر و الزنجبيل
شوربة صحية بالجزر و الزنجبيل
منذ 11 سنوات

اعدى يا سيدتى تلك الشوربة الصحية بالطريقة التالية لتحصلى على الطعم الافضل و المتميز للشوربة من الجزر مع الزنجبيل على الطريقة الكورية فتلك الشوربة من الاطباق الملكية الصحية المتميزة تعرفى على طريقتها

0 0
مكرونة بالجبنة الدوبل كريم
مكرونة بالجبنة الدوبل كريم
منذ 11 سنوات

مكرونة بالجبنة الدوبل كريم استمتعى ايتها السيدة بطعم الباستا الغنية بالسبانخ والتوابل المراد اضافتها حتى يوضع الصينية فى الفرن لتقدم مع جانب الدجاج المحمر والأكلات الجانبيبة الاخرى

0 0
مكرونة بصوص الكابوريا
مكرونة بصوص الكابوريا
منذ 11 سنوات

الباستا بصوص الكابوريا الطازج طريقة عمل الباستا بطريقة مختلفة من انواع الصوص وهوة صوص الكابوريا الطازج استمتعى بطعم المكرونة حتى تقدميها مع جانب الاطباق البحرية والاكلات البحرية المفضلة لكى

0 0
سلطة الدجاج بالمكرونة
سلطة الدجاج بالمكرونة
منذ 11 سنوات

سلطة الدجاج بالمكرونة هى سلطة لذيذة جدا وتعد من عصير البرتقال والدجاج والمكرونة فهى تركيبة مختلفة لكن لذيذة وشهية

0 0
مكرونة بالسجق والبروكلي
مكرونة بالسجق والبروكلي
منذ 11 سنوات

البروكلى مع السسجق يجتمعان معا مع المكرونة لتصنعى من تلك المكونات مع الاكثر و المزيد من المكونات اللذيذة طريقة جديدة لعمل المكرونة الايطالية بطريقة متميزة اليكى كيفية العمل تعرفى عليها و استمتعى دوما بالألق و التجدد امام كل مدعوينك

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (10+7)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org