رجيم الملفوف

الملفوف من النباتاتات الى تعمل على نقص الوزن و حرق الدهون التى تؤرق الكثيرون تعرفى على طريقة لعمل شوربة من الملفوف مع الارز بالطريقة التالية و استمتعى بمذاق شوربة شهية متميزة فى طعمها الجميل و فوائدها العديدة

المخللات تعد من المقبلات الشهية التى عليكى ان تجربيها و تضيفيها الى المائدة بجوار الاصناف المتنوعة لتحصلى على المخلل الالذ بين المخللات التى تعمل على فتح الشهية اليكى طريقة عمل مخلل الملفوف بالكارى من خلال اتباع الطريقة التالية اليكى كيفية التحضير استمتعى

سيدتى الجميلة سلطة السلطعون الذيذة اتبعى مقادير الوجبة الخفيفة وطريقة اعدادها حتى تقدميها مع جانب الاكلات البحرية وتقدم على سفرتك بالذ الطعم وضعى معها سلطة الكرنب الطازج حتى تستمتعى بالمذق التوابل المشكلة

ارز مع الملفوف وصفتى اللذيذة والجميلة الغنية باللحم المفروم الطازج ونكهة التوابل المراد اضافتها الى الوصفة فعليكى ايتها السيدة التعرف على طريقة تجهيزها ومقاديرها حتى تقدميها مع الدجاج المحمر

سلطة الملفوف بالجبن سلطات شهية وغنية بالخضروات الذيذة والتوابل الطازجة استمتعى بالطعم السلطة وضعيها مع جانب الأطباق الرئيسية والطواجن الأرز الشهية حتى تكونى ست بيت شاطرة فى تجهيز الذ الطبخات بأكملها

استخدمى تلك المكونات التالة مع المقادير السليمة لتتعرفى على طريقة عمل كيكة الشوكولاتة المحبوبة للجميع اليكى كيفية التحضير استمتعى بتحضير الكيكة و تعرفى على افضل الحلويات الشهية اليكى كيفية العمل و استمتعى باحلى طعم للكية على طريقة الدايت