ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » يخنة الخضر بالفلفل الإفريقي

يخنة الخضر بالفلفل الإفريقي

استمتعى بعمل احلى و الذ و اجمل يخنة من الخضر مع الفلفل الافريقى اللذيذ باتباع الطريقة التالية و حضرى من تلك الوصفة الشهية التى ندمها المقادير التى عن طريقها يمكنك عمل يحنة الخضار اللذيذة النباتية المحتواة على الفيتامينات الهامة لصحة عائلتك قدمى الاحلى و ا

يخنة الخضر بالفلفل الإفريقي

المقادير:

  • 2 ثمرة بطاطس كبيرة الحجم
  • 2 حبة جزر مقطعة الى حلقات دائرية
  • 40 جرام من شرائح الملفوف
  • 60 جرام من الفلفل الاخضر الحار الافريقى
  • 100 جرام قرع مقطعة الى مكعبات
  • 90 جرام بقدونس اخضر
  • 2 ملعقة ثوم مطحون
  • 100 مللى من الزيت
  • زنجبيل
  • كمون
  • عصفر
  • ملح فلفل اسود حسب المذاق

طريقة التحضير:

الطريقة :


1 - قومى باضافة البصل الى الزيت فى اناء


2 - ضعى الاناء على النار و فلبى البصل جيدا ثم قومى باضافة البطاطس و قلبى


3 - يتم اضافة الجزر و الملفوف و الفلفل الاخضر الحار و يتم التقليب جيدا


4 - عليكى باضافة القرع و البقدونس و يتم التقليب جيدا


5 - قلبى جيدا على النار الهادئة ثم يتم اضافة الفلفل الحار و كوب من الماء و يتم التقليب جيدا


6 - قومى باضافة البهارات المختلفة من الزنجبيل و الكمون و العصفر و الملح و الفلفل الاسود و يتم التقليب جيدا الى تمام النضج


7 - يتم رفع الخليط من على النار و يوضع فى طبق التقديم و يزين بالبقدونس


يقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • طريقة عمل مخبوزات المنتو
  • ثمار البحر المشوية
  • المشــروم بالسمك
  • باذنجان بالزبادى واللبن
  • قشر بياض بصوص الكركديه
  • HEBA طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي 5 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 728 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:يخنة الخضاريخنة الخضار المشكلةيخنة الخضار بالصوريخنة الخضار والارزطريقة عمل يخنة الخضارطريقة عمل يخنة الخضار بالصورطريقة عمل يخنة الخضار باللحمطريقة تحضير يخنة الخضارطريقة عمل يخنة الخضار باللحمة
4 0 5 0

وصفات تشبها:

فول مقلى بالثوم والكزبرة الخضراء
فول مقلى بالثوم والكزبرة الخضراء
منذ 11 سنوات

الفول المقلى بالثوم والكزبرة الخضراء سيدتى كل ما تحبى ان تقومى بتقديم من مقبلات خفيفة ولذيذة بنكهة الكزبرة الخضراء والثوم المقلى الطازج اتبعى مقادير المقبلات السهلة وسريعة التجهيز حتى تقدمى مع جانب الخبز المحمص

0 0
شوربة الشوفان مع الخضروات
شوربة الشوفان مع الخضروات
منذ 11 سنوات

اليكى كيفية تحضير و عمل شوربة من الشوفان اللذيذة مع الخضروات الشهية عليكى ان تقومى بتحضيرها و اعدادها كما تعد فى المطبخ الايرلندى و تستمتعى بمذاق الاكل الاوروبى اللذيذ الصحى كثيرا من خلال ما يلي

0 0
كباب حله بالخضروات
كباب حله بالخضروات
منذ 11 سنوات

كباب الحلة بالخضروات اليكى لتعدى الذ كباب باللحم مع الخضروات المتنوعة من الجزر و البطاطس مع البصل تعرفى على طريقتها و حضرى هذه الاكلة الشهية الغنية بالفيتامينات و العناصر الهامة لصحتك من خلال اتباع الطريقة التالية

0 0
أرز بالسجق والخضروات
أرز بالسجق والخضروات
منذ 11 سنوات

اعداد الارز مع السجق بالخضروات عليكى ان تقومى بتحضيره بالطريقة التالية من خلال تلك الوصفة الشهية لتحصلى على ارز بالخلطة السحرية اللذيذة ذات طعم جميل يحبه كل من يتناوله اليكى كيفية العمل تعرفى على طريقتها

0 0
سلطة مكرونة بالتونة والخضروات
سلطة مكرونة بالتونة والخضروات
منذ 11 سنوات

حضرى تلك السلطة الشهية التى يمكن لكل من يقومى باتباع النظام الغذائى المخصص للتخلص من السمنة ان يواظب عليها و لا ينشغل كثيرا بزيادة الوزن من المكرونة مع التونة و الخضضروات الشهية اليكى كيفية العمل عليكى ان تحضرى تلك السلطة اللذيذة و تستمتعى باحلى مذاق

0 0
شوربة الخضروات باللحم
شوربة الخضروات باللحم
منذ 11 سنوات

شوربة من الخضروات و اللحم عليكى ان تقومى باعدادها فى منزلك و فى مطبخك لهذا اليوم لتحصلى على الطعم الافضل للشوربة من خلال اتباع ما يلي فالجزر و الكرفس و البطاطس و البصل يجتمعوا معا مع المزيد من المكونات و مع اللحم فى تلك الطريقة التالية تعرفى على المزيد و

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (8+2)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org