عمل ال

مقلوبة الملفوف من الاكلات الشهية جدا التى تستمتع بمذاقها جربيها بطريقة جديدة بمكونات بسيطة وطريقة سريعة.

رنجة بالطحينة والخضار قومى بتحضير اناء بة كمية من الماء وضعى فية الخل وضعى الرنجة فيها حتى يتم ازلة الجلد منها وتقطع ونضع عليها الخضروات الطماطم والفلفل والطحينة وبالف هنا وقدميها مع الخبز المحمص.

تعرف بلاد لبنان باهتمامهم بالغذاء الصحى كثيرا للحفاظ على الجسم و رشاقته و من اهم السلطات الصحية فى المطبخ اللبنانة طبق الجرجير بالجبن اليكى طريقته.

ربيان بانية قومى بتحضير الروبيان ونظفى الجمبرى جيدا وقومى بغمسة فى البقسماط الناعم المفروم وضعية فى الزيت واتركية على النار حتى يقدم بعد ذللك مع الكاتشب او المقبلات والصلصات وبالف صحة وعافية.

طريقة شهية جدا لعمل المشروم مع الجبنة البارمزان بطريقة سهلة وبسيطة قومى بطهيها لافراد اسرتك.

الدجاج المحشى بالسباجيتى تعرفى على طريقة عمل الدجاج المحشو بالمعكرونة السباجيتى طرق مختلفة وجديدة لعمل الدجاج المحشو بالذ الانواع واشهى المكرونات الطازجة تعرفى واتبعى وتعلمى حتى تكون ست بيت شاطرة.

سلطة الباذنجان و الزبادى مع الكزبرة و الاضافات الاخرى كما طريقة المطبخ الايرانى سلطة شهية جدا تعدينها و تقدميها الى احبابك لينبهروا بها و بمذاقها.

تلك الاكلة الشهية من الاكلات التى لا تحتوى على سعرات عالية فهى تعمل على الشبع و التمتع بالطعم الجميل من ناحية و من الناحية الاخرى فهى حارقة للدهون و قليلة الدسم اليكى طريقة عمل اللحم الضأن مع صلصة الفلفل الرومى اللذيذة تعرفى عليها و تعلميها.

الباذنجان يقى من العديد من الامراض السرطانية و يقوى الجسم كثيرا فعرفت سلطةى الباذنجان المقلى فى المطبخ المصرى الفرعونى بطمها الجميل تعرفى عليها.

طبق يسمى التوتيلا يطهى من البطاطس مع اللحمة تعرفى على طريقته واصنعيها بنفسك.