لتناول الذ صنف بحرى و الاستفادة بالفوسفور مع البروتينات و الفيتامينات فعليكى باعداد السمك المحشى بالخضار و تألقى باحلى الاصناف البحرية الجديدة.
لتناول الذ صنف بحرى و الاستفادة بالفوسفور مع البروتينات و الفيتامينات فعليكى باعداد السمك المحشى بالخضار و تألقى باحلى الاصناف البحرية الجديدة.
اليكى هذا النوع من سمك الابراميس الاحمر لتعديه فى مطبخك بطريقة جديدة مع اللةز المفيد لكل من يعانى من النحافة قومى بتحضيرها على طريقتك و استمتعتى بالمذاق الافضل للاكلات البحرية الشهية.
اذا كنتى تحبى التميز و التجديد فى اكلاتك البحرية و خاصة الاسماك الفليليه فعليكى باعداد تلم الوصفة من السمك الفيليه على الطريقة الايطالية اللذيذة.
اطباق السمك من الاكلات ذات القيمة الغذائية العالية يجب ان تقدميها لاسرتك باستمرار ولكن بطرق مختلفة واليكى طريقة سهلة من السمك مع الارز بالشبت ليعطى نكهة متميزة.
سمك المرجان من الاسماك المشهورة بمذاقها الجميل واليكى عزيزتى طريقة شويه.
سمك الوقار او سمك قشر البياض من احلى الاسماك فى الطعم عليكى بعمل و تحضير السمك و قليه بالزنجبيل و التوابل الطازجة المختلفة النكهات.
سمك محشى بالبصل و التوابل اللذيذة اكلة حلوة جميلة عليكى بعملها و تحضيرها.
من خلال تلك الوصفة تتعرفى على طريقة جديدة لطبق بحرى متميز بنكهة لاذعة من الليمون و بالتوابل المختلفة فاليكى مقادير و طريقة السمك الابيض بالليمون.
السمك السنجارى طريقة عمل السنجارى اتبعى المقادير وطريقة التحضير ضعى على السمك السنجارى الثمرات الطماطم وملعقة من الكمون ووقدمى السمك السنجارى مع جانب الأرز.
