ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » مقبلات وفاتحات الشهية » خضار دايت

خضار دايت

طريقة تحضير خضار دايت اكلة لذيذة جدا وبسيطة وممتعة لاصحاب الرجيم لانها تحتوى على الياف وليس بها اى دهون ومحببة لدى الكثير

خضار دايت

المقادير:

  • مقدار كوسة
  • مقدار جزر
  • مقدار فاصوليا
  • ثمرة بصلة
  • ثمرة طماطماية حلقات

طريقة التحضير:

طريقة تحضير
خضار دايت
اولا نقوم بتقطيع الطماطم والبصل الى حلقات
ثانيا نقطع الخضار اولا الى حلقات ونضعة فى صنية
ثالثا نقوم بوضع الحلقات الطمام والبصل على الخضار
رابعا نقوم بتحضير الصلصة وهى ان نضر 3 طماطم مع شوية ماء
فى الخلاطونقوم بوضعها على الخضار فى الصنيةونضع الملح والفلفل عليهم
خامسا نضع الصنية على البوتجاز حتى تستوى نصف سوى ثم نضعها فى الفرن ويحمر وجهها
وبالهنا والشفا

فيديو:

شاهدي ايضا:

  • سمك محشى بالخضار
  • كوكيزالتفاح
  • غاسباتشو الطماطم
  • لحمة راس في الفرن
  • فادج الشكولاتة والبندق
  • REMAS طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • مقبلات وفاتحات الشهية
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 20
  • مدة الطهي 50
  • 776 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:خضار دايتخضار سوتية دايتاطباق خضار دايتصنية خضار دايتشوربة خضار دايت
4 0 5 0

وصفات تشبها:

ارز بالخضار والجمبرى
ارز بالخضار والجمبرى
منذ 11 سنوات

اكلة سهلة وسريعة التحضير فعليكى ايتها السيدة التعرف على التوابل و البهارات المراد اضافتها فى الطبخة السهلة حتى تسمتعى بطعم الروبيان المتبل والأرز الغنى بالذ الخضروات الطيبة اتبعى الوصفة حتى تقدم بطعم اروع

0 0
رولات بالخضار
رولات بالخضار
منذ 11 سنوات

تعرفى على طريقة عمل رولات الخضروات الطازجة بمذاق شهى ولذيذ قومى بالتعرق عل عملها فى هذه الوصفة ذات المذاق الشهى

0 0
ارز وخضار بالبخار
ارز وخضار بالبخار
منذ 11 سنوات

طريقة عمل الارز بالخضار والبخار اطيب والذ اكلات خليجة اتبعى مقادير الأرز بالخضار واعداد الطبخة حتى يقدم الارز مع جانب الاطباق الرئيسية وبريانى الدجاج بألف هنا

0 0
خضار مشكلة مع الدجاج
خضار مشكلة مع الدجاج
منذ 11 سنوات

خضار مشكلة مع الفراخ الطازج اتبعى الخضروات التى يتم اضافتها مع الفراخ حتى تستمتعى بطعم طاجن الخضار بالدجاج الطازج فا كل ما عليكى التعرف على خطوات الوصفة لتقدمى بالذ الطعم

0 0
ارز مقلى بالبيض دايت
ارز مقلى بالبيض دايت
منذ 11 سنوات

ارز مقلى بالبيض دايت سيدتى استمتعى بطعم الأرز المقلى مع البيض المقلى الخالى من الزيت فا كل ما يتم تحضيرة مقادير الوصفة وطريقة اعدادها حتى تقدميها مع جانب المقبلات الخفيفة بألف هنا

0 0
فيلية دجاج مع خضار
فيلية دجاج مع خضار
منذ 11 سنوات

فيلية دجاج مع خضار الذ واطيب الوجبات الخفيفة والسهلة التحضير فا كل ما عليكى ايتها السيدة الجميلة التعرف على مكونات الدجاج الفيلية الغنى بالخضار الطازج واتبعى طريقة تجهيز الوجبة لتقدميها مع جانب الصلصات

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (9+3)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org