المقادير:
-
كوبان من المعكرونة
-
نصف علبة لحم التونة
-
ربع كوب بصل مفروم
-
ثلاثة ارباع كوب صلصة للسلطة
-
4 اكواب سبانخ طازجة
-
حبات الزيتون
-
شرائح طماطم اوراق الخس
طريقة التحضير:
1 - يتم سلق المكرونة
2 - يتم خلط المكرونة و التونة المصفاة و الصلصة و البصل المفروم و الفلفل الاسود معا جيدا
3 - يوضع المزيج السابق فى طبق مغطى و يحفظ فى الثلاجة لمدة ساعتين
4 - يتم خلط السابانخ الطازجة مع الخليط السابق اعداده و يزين الطبق بالزيتون و اوراق الخس و شرائح الطماطم
يقدم و بالهنا و الشفا