ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الشوربات والحساء » السبانخ مع الزبيب والصنوبر

السبانخ مع الزبيب والصنوبر

سيدتى اليوم اكلة مفضلة وشهية ويحبها الجميع تعرفى ايتها الجميلة على طريقة عمل السبانخ الغنية بالزبيب الطازج والصنوبر الذيذ حتى تقدميها على سفرتك مع اشهى الأكلات الجانبية

السبانخ مع الزبيب والصنوبر

المقادير:

  • 1 12 باقة سبانخ مقطعة الى مربعات
  • 2 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 3 فصوص ثوم مقطعة الى شرائح
  • 2 ملعقة طعام صنوبر محمص
  • 2 ملعقة طعام زبيب
  • فلفل ابيض حسب الرغبة
  • ملح حسب الرغبة
  • عصير نصف ليمونة

طريقة التحضير:

طريقة التحضير :
1- انقى الزبيب فى ماء دافىء حتى تحصلين على زبيب منتفخ ونقوم بعد ذلك بتصفية جيدا
2- وحضرى طاسة وضعى فيها زيت الزيتون واتركية على النار حتى يتم حمى الزيت وضعى البصل ليتم تذبيلة جيدا
3- ضيفى الزبيب واتركية على النار لمدة دقيقة حتى يتم استوائة
4- وضيفى الصنوبر وعصير الحامض الية
5- وضعى السبانخ وقلبى جيدا حتى يتم استوئها ويتم تذبيلها
6- قومى باضافة الفلفل والملح حسب الرغبة وتقدم مع جانب الأرز الأبيض

فيديو:

شاهدي ايضا:

  • كوكيز الشوفان بالشكولاتة
  • سلاش الفراولة
  • كيكة الجبنة و الجزر المالحة
  • طريقة عمل شوربة الجزر
  • بيكاتا شمبنيون فراخ
  • EMAN طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • الشوربات والحساء
  • تكفي 6 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 8 دقائق
  • 951 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:السبانخ بالزيتالسبانخ على الطريقة المغربيةالسبانخ على الطريقة الفلسطينيةطريقة عمل السبانخطريقة عمل السبانخ بالزبيبالسبانخ بالصنوبر
4 0 5 0

وصفات تشبها:

البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
منذ 11 سنوات

قومى بتقديم طبق شهى من البطاطس المهروسة مع السبانخ بطريقة جديدة ومختلفة قومى بصنعها بيدكى لتحصلى على طبق لذيذ جدا

0 0
ارز مع الزبيب والتوابل
ارز مع الزبيب والتوابل
منذ 11 سنوات

ارز مع الزبيب والتوابل الطازجة الذ واطيب الاكلات الذيذة الغنية بالطعم الرائع فا كل ما عليكى التعرف على التوابل المراد اضافتها الى الأرز حتى تستمتعين بطعم الارز الطازج

0 0
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
منذ 11 سنوات

طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ من الاكلات اللذيذة جدا والسريعة التحضير وشهية جدا على الفطار او العشاء وغنية بالحديد والمعادن الغذائية

0 0
طريقة عمل فتة السبانخ
طريقة عمل فتة السبانخ
منذ 11 سنوات

طريقة عمل فتة السبانخ من الوصفات الصحية جدا والغنية بالفيتامينات والمعادن فهى وجبة متكاملة جربيها فهى ايضا سهلة التحضير

0 0
الدجاج بالسبانخ والكاري
الدجاج بالسبانخ والكاري
منذ 11 سنوات

عليكى بتحضير و اعداد هذه الوصقفة الشهية من الدجاج مع السبانخ و الكارى باتباع الطريقة التالية لتحصلى على طعم جديد لافضل الاكلات التونسية الشهية اليكى كيفية التحضير و الطريقة عليكى ان تتبعيها لتحصلى على افضل مذاق مع حليب جوز الهند

0 0
مكرونة بالسبانخ والدجاج
مكرونة بالسبانخ والدجاج
منذ 11 سنوات

اعداد المكرونة مع السبانخ و الدجاج عليكى ان تقومى بالتعرف على طريقتها لتكونى دوما انتى المتميزة فى المطبخ اليكى كيفية طريقة التحضير قومى بالاستمتاع بعملها و تحضيرها فى منزلك مع الصلصة الخضراء الشهية اليكى كيفية العمل

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (10+1)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org