ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » فطائر السبانخ

فطائر السبانخ

طريقة عمل فطائر السبانخ

فطائر السبانخ

المقادير:

  • ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • ٤ فص ثوم مفروم
  • ٥٠٠ جرام سبانخ طازجة مغسولة ومجففة
  • ١ بصلة متوسطة مبشورة
  • ٧٥ جرام بقسماط
  • ١٠٠ جرام لوز مطحون
  • ١ مكعب مرقة دجاج او خضار
  • ٤ ملعقة عصير عنب
  • ملح وفلفل

طريقة التحضير:

فطائر السبانخ من الاطباق الاكثر من رائعة وغير تقليدية ومذاقها محبب جدا
للتحضير اتبعى الخطوات الاتية :
اولا تقومى بسلق السبانخ حتى تمام النضج
ثم فى مقلاة الطهى تقومى بتحمير البصل وتضيفى اليه الثوم
وقومى بتصفية السبانخ من الماء واخلطيه مع الثوم والبصل
واضيفى اليهم باقى المكونات واخلطيهم جيدا
ثم فى صينية الفرن قومى بدهنها بقليل من الزبد وافردى فيها الخليط وغطى الصينية بورق الفويل
واخبزيه بالفرن لمدة ثلث ساعة تقريبا
ثم تخرجيها وتقطعيها وتضعيها فى اطباق التقديم
وبالهنا والشفا

شاهدي ايضا:

  • طريقة عمل بودنج الخبز
  • الصلصة الحمراء الحارة
  • عجة الجبن بالبروكلى
  • السبانخ البشاميل
  • كارى الدجاج و المانجو مع حليب جوزالهند
  • MAHMOUD طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 13 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي 6 افراد
  • التحضير في 15
  • مدة الطهي 25
  • 1316 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:طريقة عمل فطائر السبانخاسهل طريقة لعمل فطائر السبانخمكونات فطائر السبانخكيفية تحضير فطائر السبانخاشهى والذ فطائر سبانخفطائر السبانخ ولا ارووعالسبانخ بطريقة جديدة اكثر من رائعةاسرع طريقة لتقديم فطائر السبانخالفطائر بطريقة جديدة ....بنكهة السبانخ
4 0 5 0

وصفات تشبها:

البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
منذ 11 سنوات

قومى بتقديم طبق شهى من البطاطس المهروسة مع السبانخ بطريقة جديدة ومختلفة قومى بصنعها بيدكى لتحصلى على طبق لذيذ جدا

0 0
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
منذ 11 سنوات

طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ من الاكلات اللذيذة جدا والسريعة التحضير وشهية جدا على الفطار او العشاء وغنية بالحديد والمعادن الغذائية

0 0
فطائر بالجبن سريعة وسهلة
فطائر بالجبن سريعة وسهلة
منذ 11 سنوات

فطائر غنية بالجبن الطازج الذ واطيب الفطائر السهلة والسريعة التحضير فعليكى ايتها السيدة التعرف على طريقة تجعيز الفطائر وابدىء بحشوها بالمقادير والجبن المراد حشوة لتسمتعى بالطعم

0 0
عجينة مثالية للفطائر المحشية
عجينة مثالية للفطائر المحشية
منذ 11 سنوات

عجينة مثالية للفطائر المحشية جميلتى العزيزة اليكى التعرف على العجينة المثالية حتى يتم حشو الفطائر بالذ المقادير المطلوبة التى تقومى بوضع التوابل المشكلة فيها حتى تسمتعى بطعم الفطائر والخبوزات على الفطور

0 0
طريقة عمل فتة السبانخ
طريقة عمل فتة السبانخ
منذ 11 سنوات

طريقة عمل فتة السبانخ من الوصفات الصحية جدا والغنية بالفيتامينات والمعادن فهى وجبة متكاملة جربيها فهى ايضا سهلة التحضير

0 0
الدجاج بالسبانخ والكاري
الدجاج بالسبانخ والكاري
منذ 11 سنوات

عليكى بتحضير و اعداد هذه الوصقفة الشهية من الدجاج مع السبانخ و الكارى باتباع الطريقة التالية لتحصلى على طعم جديد لافضل الاكلات التونسية الشهية اليكى كيفية التحضير و الطريقة عليكى ان تتبعيها لتحصلى على افضل مذاق مع حليب جوز الهند

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (9+8)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org