المقادير:
-
600 جرام فول معلب
-
50 جرام بقدونس
-
100 جرام من البصل
-
20 جرام طرخون
-
10 جرام سماق
-
معلقة صغيرة دبس رمان
-
50 جرام فلفل اخضر
-
50 جرام فلفل احمر
طريقة التحضير:
1 - نضع الفول ونقلبه مع الفلفل الالوان والبصل والبقدونس
2 - نضيف السماق ودبس الرمان ونقلبهم جدا
3 - نضعه فى صينية وندخله الفرن على درجة حرارة200 درجة لمدة 10 دقائق
بالهنا والشفا