المقادير:
-
فول حسب عدد افراد الاسرة
-
زيت
-
2 حبة طماطم مقطعة صغيرة
-
1 كوب لبن زبادى
-
ملح وكمون
طريقة التحضير:
اولا نحضر طبق التقديم او بول عميق ونضع فيه حبات الفول والكمية بتكون حسب عدد افراد الاسرة ونضيف اليه كوب اللبن الزبادى
ثانيا نضيف ايضا اليه الزيت على الوجه ثم نقوم بتقطيع الطماطم الى قطع صغيرة ونمزجهم جيدا مع بعض فى النهاية نضيف الملح والكمون ونقلب ثم نضعهم فى طبق التقديم
ثالثا يمكنك تزيين الطبق باى نوع من الخضرة بقدونس او كزبرة حسب الرغبة ويقدم
بالهنا والشفا