المقادير:
- 
200 جرام حمص
 - 
200 جرام عدس
 - 
نصف معلقة صغيرة قرفة
 - 
نصف معلقة صغيرة كمون
 - 
2 فص ثوم مهروس
 - 
معلقة صغيرة زبدة
 - 
ملح وفلفل اسود
 
طريقة التحضير:
1 - نضع العدس والحمص فى حلة ونضع عليهم الماء ونقوم بسلقهم
2 - نضيف اليهم القرفة و الكمون والثوم و الملح والفلفل و نضيف ايضا الزبدة
3 - نتركهم على النار لمدة ثلث ساعة حتى تنضج المكونات
4 - نتركها لتبرد ونضعها فى الخلاط ونضربها جيدا
5 - نعيده الى النار حتى يغلى
نقدمه فى طبق التقديم بالهنا والشفا