ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » سلطة باذنجان مشوي دايت

سلطة باذنجان مشوي دايت

سلطة الباذنجان المشوى على الطريقة الدايت اليكى كيفية تحضيرها تعلمى طريقة اعداد تلك السلطة المحتواة على العناصر المعدنية و الفيتاميناتها هى كيفية العمل قومى بتحضيرها تعرفى عليها

سلطة باذنجان مشوي دايت

المقادير:

  • المقادير :
  • 1 - 2 باذنجان حجم كبير
  • 2 - 2 طماطم كبيرة الحجم مقطعة الى مكعبات
  • 3 - بصلة متوسطة الحجم مقطع الى مكعبات صغيرة الحجم
  • 4 - نصف حزمة بقدونس مفرومة
  • 5 - 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون حامض
  • 6 - 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 7 - 5 اوراق نعناع للتزييين
  • 8 - ملح

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم ثقب الباذنجان عدة ثقوب ثم يتم شويها فى الفرن مع تقليبها على جميع الجهات الى تمام النضج
2 - يتم تقشير الباذنجان من القشرة الخارجية لها و يتم الاحتفاظ باللب
3 - يتم خلط كل من عصير الليمون و الزيت و الملح معا خلطا جيدا ثم يتم وضع هذا الخليط على لب الباذنجان
4 - يتم التقليب جيدا و يتم اضافة مكعبات الطماطم و البصل الى الطبق و يرش الطبق بالبقدونس المفروم
5 - يتم تزين الطبق بالنعناع
يقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • طريقة عمل الباذنجان بالجبنة
  • فاهيتا بصلصة الافوكادو
  • كرات الشوكولاتة الباردة
  • طريقة عمل الكبسة بالفراخ
  • سلطة فتوش للحمية
  • طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 10 دقائق
  • 894 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة باذنجان مشوي دايتسلطة الباذنجان المشوي دايتطريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي دايتعمل سلطة الباذنجانعمل السلطة الباذنجانعمل سلطة باذنجانطريقة عمل سلطة الباذنجانطريقة عمل سلطة الباذنجان المشويطريقة عمل سلطة باذنجان مشويكيفية عمل سلطة الباذنجان ا
4 0 5 0

وصفات تشبها:

السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
فتة الباذنجان و البطاطس
فتة الباذنجان و البطاطس
منذ 11 سنوات

فتة مختلفة من البطاطس اللذيذة و الباذنجان الذى يحتوى على الحديد المفيد جدا لجسم الانسان قومى بعملها بطريقة سهلة وبسيطة تعرفى عليها الان من خلال هذه الوصفة

0 0
الباذنجان مع اللبن
الباذنجان مع اللبن
منذ 11 سنوات

طبق من الباذنجان باللبن و هذه الطريقة سهلة فى التحضير قدميه لافراد العائلة و تعرفى على هذه الطريقة من خلال هذه الوصفة

0 0
طريقة عمل باذنجان بالبيض والجبن
طريقة عمل باذنجان بالبيض والجبن
منذ 11 سنوات

طريقة عمل باذنجان بالبيض والجبن من المقبلات اللذيذة جدا والتى لا تاخذ منك لا وقت ولا مجهود وغير مكلفة وايضا هى سهلة التحضير

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0
سلطة الفطر والليمون
سلطة الفطر والليمون
منذ 11 سنوات

سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+3)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org