ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » سلطة الفريكة

سلطة الفريكة

سلطة الفريكة سلطة بها فائدة كبيرة حضريها مع اشهى المكونات التى تعطيكى مذاق رائع للسلطة

سلطة الفريكة

المقادير:

  • نصف كوب فريك
  • نصف قرن فلفل احمر واخضر واصفر
  • 1 خيار
  • 1 طماطم 2 كوب ماء
  • 1 بصل اخضر
  • مكعب مرقة خضار
  • مقادير الصلصة
  • بصلة مفرومة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • ملعقة كبيرة خل
  • رشة فلفل اسود
  • رشة بابريكا
  • رشة سكر
  • ملح حسب الرغبة
  • ملعقة كبيرة بقدونس مفروم للتزيين
  • ملعقة كبيرة بذور دوار الشمس محمصة

طريقة التحضير:

سلطة الفريكة
طريقة التحضير

نقوم بوضع الفريك بعد غسله فى حلة ونضع عليه الماء مع مرقة الخضار ثم نقوم بوضعه على النار ونتركه الى ان يغلى لمدة حوالى 10 دقائق
او الى ان ينضج ثم يرفع عن النار ونصفيه من الماء ونتركه جانبا الى ان يبرد وفى هذه الاثناء نقوم بعمل الصلصة عن طريق خلط المكونات معا
جيدا ثم نقوم بوضع الفريك فى وعاء عميق ونضع عليه الصلصة ثم نقوم بتقطيع الفلفل ةوالطماطم الى مكعبات صغيرة الحجم ونقوم بوضعها على الفريك
مع تقطيع البصل والخيار واضافته عليهم ونخلط المكونات جيدا حتى تختلط وتتجانس مع بعضها ثم نقوم بسكب السلطة فى طبق التقديم ونقوم بتزين
الطبق بالبقدونس المفروم ويذور دوار الشمس وتقدم السلطة باردة لذلك يفضل وضعها قليلا فى الثلاجة

فيديو:

لا يوجد فيديو لهذه الوصفة

شاهدي ايضا:

  • ستيك الفلفل الاسود مع الخضروات
  • طريقة عمل العوامة
  • مفركة الكوسا بالبندورة
  • طريقة تحضير القدرة
  • طريقة عمل كرات التمر بالسمسم
  • REMAS طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 3 حصص
  • التحضير في 30
  • مدة الطهي 15
  • 1000 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة الفريكةسلطة الفريكة بالصورطريقةعمل سلطة الفريكةالفريكة بالطماطمسلطة الفريك بالفلفلطريقة الفريكة بالصلصة
4 0 5 0

وصفات تشبها:

السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0
سلطة الفطر والليمون
سلطة الفطر والليمون
منذ 11 سنوات

سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير

0 0
سلطة الفراولة والعنب
سلطة الفراولة والعنب
منذ 11 سنوات

تحضير سلطة الفراولة والعنب سلطة الفراولة والعنب سلطة رائعة غنية بالعديد من العناصر الغذائية

0 0
طريقة عمل سلطة الزيتون
طريقة عمل سلطة الزيتون
منذ 11 سنوات

استمتعى بتحضير تك السلطة الشهية من سلطة الزيتون اللذيذ مع اضافة اليه دبس الرمان مع الليمون و الزيتون الاخضر الحار تعرفى على كيفية عمل تلك السلطة باتباع الطريقة التالية و استمتعى بتحضير السلطة الجميلة لكل من يعانى من النحافة

0 0
سلطة البطاطا المشوية مع اللحم
سلطة البطاطا المشوية مع اللحم
منذ 11 سنوات

1 - يتم عمل المايونيز بخلط كل من البيض و الملح و الخردل معا فى الخلاط الكهربائى جيدا 2 - يتم اضافة القليل من الزيت الى الخليط و يتم الخلط جيدا لمدة 10 ثوانى الى ان تتماسك قوام الصلصة الى ان تحصل على المايوينيز

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (9+3)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org