المقادير:
- 
زيت عباد الشمس
- 
2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- 
2 ملعقة كبيرة كمون
- 
ملح فلفل اسود
- 
كيلو سمك فيليه
- 
نصف كوب عصير ليمون
- 
كوب و نصف دقيق
طريقة التحضير:
1 - يتم عمل التتبيلة بخلط كل من الثوم المفروم و الملح و الفلفل الاسود و الكمون و عصير الليمون معا خلطا جيدا
2 - يتم وضع شرائح السمك المشقوقة بالسكين فى التتبيلة السابق تحضيرها و تغطى و تترك لمدة ساعتين الى ان تتشرب التتبيلة جيدا
3 - يتم غمس شرائح السمك فى الدقيق لاثم يتم قليه فى الزيت الساخن فى مقلاة على النار مع تقليبه على جميع الجهات الى ان يكتسب اللون البنى الذهبى
4 - يتم وضع السمك على ورق ماص للزيت الزائد ثم يوضع فى طبق التقديم و يزين بالبقدونس المفروم و شرائح الليمون
يقدم و بالهنا و الشفا
 
 
 
				 
						 
										 
							 
							 
							 
							 
							