المقادير:
-
4 بيضات
-
كوب و نصف سبانخ مقطعه
-
نصف كوب بصل مقطع
-
ملح و فلفل
طريقة التحضير:
1 - نضع حلة على النار و نضع بها الزيت و نشوح بها البصل
2 - نضيف اليه السبانخ و نقلب المكونات معا
3 - نقوم بخلط البيض مع البجبنة و الفلفلو الملح و نخفقهم معا
4 - نحضر قوالب الكب كيك و ند\\هنها بالزيت و نضع السبانخ بها و نضيف عليها خليط البيض
5 - ندخلها على الفرن على درجة حرارة 180 درجة
يقدم ساخن فور خروجه من الفرن
بالهنا و الشفا