ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » لفائف السمك بالخس

لفائف السمك بالخس

السمك المفيد جدا الفيليه قدميه الان مع الخس و المانجو و الفلفل و الليمون و العديد من المكونات الاخرى التى تكون طبق من السلطة تعرفى على طريقة تحضيره الان من خلال الوصفة الشهية التالية و قدميه على المائدة بجانب الاكلات الشهية الاخرى

لفائف السمك بالخس

المقادير:

  • المقادير :
  • 1 - 2 قطعة سمك فيليه
  • 2 - حبة مانجو مقطعة إلى مكعبات صغيرة
  • 3 - 2 حبة طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة
  • 4 - حبة بصل أحمر مقطع إلى مكعبات صغيرة
  • 5 - نصف حبة فلفل هالبينو، مقطع إلى مكعبات صغيرة
  • 6 - 3 ملعقة كبيرة كزبرة، أوراق خضراء مقطعة
  • 7 - 2 حبة ليمون أخضر
  • 8 - ملح وفلفل حسب الرغبة
  • 9 - 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 10 - أوراق خس

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - نقوم بتتبيل السمك بالملح و الفلفل و نقوم بشويه على الشواية
2 - نقوم بخلط المانجو مع الطماطم و الكزبرة
3 - نضيف اليهم عصير الليمون و الهالبينو
4 - نضع المكونات معا و نضع السمك اليعم و نقوم بوضع الليمون المعصور عليهم
5 - ناخذ المكونات و نقوم بحشو ورق الخس بها و ترص فى طبق و تقدم
بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • توست بالنوتيلا
  • اقراص البطاطا مع اللحمة
  • سلطة خضراء بالجبن و الزيتون
  • مكرونة حلوة بالزبيب
  • وقار بالليمون
  • طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • السلاطات
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 20 دقيقة
  • مدة الطهي 20 دقيقة
  • 682 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:لفائف السمك بالخسسلطة السمك بالصورسلطة السمك بالمايونيزسلطة السمك بالفرنسلطة سمك بالفرنسلطة سمك بالصورسلطة السمك المشوي بالفرنسلطة سمك مشوي بالفرن
4 0 5 0

وصفات تشبها:

فيليه السمك مع مهروس الكوسا والجزر
فيليه السمك مع مهروس الكوسا والجزر
منذ 11 سنوات

اليكى كيفية تحضير طبق جديد من الاطباق البحرية مع الخضروات المتنوعة المفيدة الصحية فى تلك الوصفة حيث تعدين من خلال اتباعك للخطوات فيليه السمك اللذيذ مع مهروس الكوسا و الجزر لتحصلى على طعم متميز لطبق صحى لذيذ

0 0
غراتان السمك بالصلصة البيضاء
غراتان السمك بالصلصة البيضاء
منذ 11 سنوات

غراتان السمك بالصلصة البيضاء من اجمل الاكلات جربيها فهى تصنع من السمك الفيليه جددى ونوعى فى مطبخك لان الاكل اصبح الان فى غاية السهولة

0 0
لفائف الجمبرى بالزنجبيل
لفائف الجمبرى بالزنجبيل
منذ 11 سنوات

طريقة عمل لفائف الجمبرى بالزنجبيل الجمبرى من الماكولات البحرية المحببة للغاية وتقديمه مع الزنجبيل يضيف الى قيمته الغذائية

0 0
لفائف الدجاج بالفطر
لفائف الدجاج بالفطر
منذ 11 سنوات

لفائف الدجاج بالفطر من اشهى والذ الاكلات التى تجربيها مكوناتها سهلة جدا وسريعة التحضير جربيها بنفسك

0 0
السمك المحشي بالخضار
السمك المحشي بالخضار
منذ 11 سنوات

احشى السمك مع الخضار اللذيذ من البازلاء و الجزر و البطاطس و الطماطم باتباع الطريقة التالية التى تتضح لكى فى تلك الوصفة من خلال اتاع الخطوات و تعرفى على طريقة العمل لتحصلى على الذ الاطباق البحرية

0 0
لفائف اللحم بالأرز والزعتر
لفائف اللحم بالأرز والزعتر
منذ 11 سنوات

لفائف اللحم المفروم مع الارز و البقدونس و الزعتر و البيض و البصل و المزيد من المكونات التى تمتزج معا لتعدى الذ كفتة باللحم المفروم و الارز عليكى ان تقومى باعدادها كما تعد فى المطبخ المصري من امهاتنا اليكى كيفية العمل لتتألقى فى عيون الجميع باعداد لهم الذ

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (10+4)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org