ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » صينية سبانخ بالفرن

صينية سبانخ بالفرن

صينية من السبانخ الرائعة و الشهية و المفيدة جدا من الكريمة و الجبنة المبشورة وقدميها على المائدة فى طبق مميز جدا و لكر تتعرفى سيدتى على المزيد من المكونات و طريقة التحضير الان من خلال الوصفة الشهية التالية و قدميها لافراد اسرتك

صينية سبانخ بالفرن

المقادير:

  • ربطة سبانخ كبيرة
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • بصلة كبيرة
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل حار بودرة
  • فص ثوم
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل ابيض
  • 3 بيضات
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف كوب جبن شيدر مبشور
  • نصف ملعقة صغيرة جوزة الطيب
  • نصف كوب جبن رومى مبشور
  • نصف كوب كريمة طازجة

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - نقوم بغسل السبانخ و نقوم بفرمها
2 - نضع طاسة على النار و نضيف اليها الزيت
3 - نضيف اليها البصل و الثوم و نقوم بتقليبهم و نضيف اليهم السبانخ
4 -نقوم بخفق البيض و نضيف اليهم الجبنة و الكريمة و نضيف اليهم الملح
5 - و نقوم باضافة البهارات و نقلب المكونات معا جيدا
6 - نحضر صينية و نضيف اليها السبانخ و نضيف اليهم خليط البيض
7 - ندخل الصينية الفرن حتى تمام النضج لمدة ثلث ساعة
يقدم بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • الجمبرى بالتوابل
  • شوربة دجاج بالكارى
  • طاجن فريك
  • كلسترز الشوكولاتة البيضاء
  • روبيان بالكرفس على البخار
  • HEBA طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 20 دقيقة
  • مدة الطهي 30 دقيقة
  • 886 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:صينية سبانخ بالفرنالسبانخ بالفرنعجة السبانخ بالفرنقالب السبانخ بالفرنفطيرة السبانخ بالفرنفطائر السبانخ بالفرنطريقة عمل السبانخ بالفرن
4 0 5 0

وصفات تشبها:

البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
منذ 11 سنوات

قومى بتقديم طبق شهى من البطاطس المهروسة مع السبانخ بطريقة جديدة ومختلفة قومى بصنعها بيدكى لتحصلى على طبق لذيذ جدا

0 0
صينية ارز معمر بالدجاج
صينية ارز معمر بالدجاج
منذ 11 سنوات

اشهى واطيب الاكلات الذيذة الأرز المعمر الطازج الغنى بالدجاج المحمر سيدتى اتبعى طريقة عمل الاكلات الرئيسية حتى تقدميها مع جانب السلطات الخضراء بالذ الطعم وتقدم الى عائلتك على سفرتك بشكل وطعم الذ

0 0
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
منذ 11 سنوات

طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ من الاكلات اللذيذة جدا والسريعة التحضير وشهية جدا على الفطار او العشاء وغنية بالحديد والمعادن الغذائية

0 0
طريقة عمل فتة السبانخ
طريقة عمل فتة السبانخ
منذ 11 سنوات

طريقة عمل فتة السبانخ من الوصفات الصحية جدا والغنية بالفيتامينات والمعادن فهى وجبة متكاملة جربيها فهى ايضا سهلة التحضير

0 0
طريقة عمل صينية البطاطس البيورية
طريقة عمل صينية البطاطس البيورية
منذ 11 سنوات

تعلمى كيفية عمل صينية البطاطس البيوريه الشهية من خلال تلك الوصفة اللذيذة فمن خلال تلك الاكلة تستمتعى بمذاق البطاطس البيوريه اللذيذ مع عصاج اللحم و الزبدة و بشر جوزة الطيب تعرفى على المزيد من خلال تلك الاكلة اللذيذة

0 0
صينية العجة باللحم المفروم والبقدونس
صينية العجة باللحم المفروم والبقدونس
منذ 11 سنوات

طريقة عمل صينية العجة باللحم المفروم والبقدونس

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (5+5)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org