ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » صينية الارز بالبروكلى

صينية الارز بالبروكلى

خطوات تحضير صينية الارز بالبروكلى صينية الارز بالبروكلى يمكنك تقديمها ع صفرتك كطبق جانبى او يمكنك اضافة قطع الدجاج اليها وتقديمها كطبق رئيسى شهى

صينية الارز بالبروكلى

المقادير:

  • 2 كوب ارز
  • 4 كوب شوربة
  • ملح
  • فلفل اسود وبهارات
  • زيت ذرة
  • حبة بروكلى
  • 3 كوب جبن شير مبشور
  • كاس جبن
  • كوب ونصف لبن
  • بصل اخضر مفروم

طريقة التحضير:

**** تقومى بنقع الارز فى اناء به ماء بحيث يغطى الماء الارز لمدة نصف ساعة ثم تقومى بغسله وشطفه وتصفيه من الماء وتتركيه جانبا
****تقومى بغسل البروكلى وتقطعيه الى زهرات صغيرة ثم تقشرى ساقها وتنظفيها جيدا
**** ارفعى قدر للطعام على النار وضعى به الشوربة وقليل من الملح واتركيها لتغلى ثم اسلقى بها زهرات البروكلى وصفيها من الشوربة واتركيها جانبا
****ارفعى مقلاة طهى ع النار وضعى بها مقدار من الزيت واتركيه لدقيقة حتى يسخن ثم ضعى الارز وقلبيه فى الزيت لدقائق
****اضيفى المرقة المتبقية من سلق البروكلى على الارز وقلبيه جيدا حتى يتشربها ولكن مع مراعاة الا يتشربها تماما
*** احضرى صينية الفرن وضعى بها الارز وبالبروكلى واضيفى الثوم والحليب والبصل الاخضر والجبن الكاسات ونصف كمية الجبن الشيدر وقلبى المكونات مع بعضها وغطيها بالمقدار المتبقى من الجبن الشيدر وغطى الصينية بورق الفويل وادخليها فرن ساخنة معدة من قبل لمدة ساعة تقريبا
**** اخرجيها من الفرن وقدميها بجانب طبقك الرئيسى وبالهنا والشفا

شاهدي ايضا:

  • وصفة كيكة الشيكولاتة
  • حساء الخضار والمعكرونة الإيطالي
  • سلطة الفاصولياء الخضراء
  • كانيلونى
  • سمك بصوص مستردة
  • MAHMOUD طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 12 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 15
  • مدة الطهي 60
  • 649 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:صينية الارز بالبروكلى فى الفرنطريقة عمل صينية الارز بالبروكلىخطوات عمل الارز بالبروكلىتجهيز الارز بالبروكلى فى الفرنوصفة صينية الارز بالبروكلىاشهى ارز بالبروكلى
4 0 5 0

وصفات تشبها:

الارز مع الدجاج والزعفران
الارز مع الدجاج والزعفران
منذ 11 سنوات

طريقة عمل الارز مع الدجاج والزعفران الارز مع الدجاج والزعفران طبق متكامل من حيث العناصر الغذائية المفيدة والمذاق الطيب

0 0
صينية ارز معمر بالدجاج
صينية ارز معمر بالدجاج
منذ 11 سنوات

اشهى واطيب الاكلات الذيذة الأرز المعمر الطازج الغنى بالدجاج المحمر سيدتى اتبعى طريقة عمل الاكلات الرئيسية حتى تقدميها مع جانب السلطات الخضراء بالذ الطعم وتقدم الى عائلتك على سفرتك بشكل وطعم الذ

0 0
الارز بالجزر والفلفل
الارز بالجزر والفلفل
منذ 11 سنوات

الارز بالجزر والفلفل الطازج طبخة بسيطة وسهلة التحضير وتقدم مع جانب الدجاج المحمر واللحم المحمر الطازج فا كل ما عليكى التعرف على طريقة وخطوات الأرز بالخضار الطازج لتستمتعى بالطعم

0 0
الارز المسلوق بدون دهون
الارز المسلوق بدون دهون
منذ 11 سنوات

الأرز المسلوق بدون دهون سيدتى الجميلة اتبعى معى طريقة عمل الارز المسلوق الطازج للرجيم فا كل ما عليكى التعرف على مقادير الارز وطريقة اعدادة حتى يقدم مع جانب شوربة الخضار واكلات الرجيم لكى تحافظين على رشاقة جسمك

0 0
شوربة العدس الأحمر بالارز
شوربة العدس الأحمر بالارز
منذ 11 سنوات

حساء العدس الاحمر الغنى بالارز الطازج كل ما عليكى ايتها السيدة التعرف على مكونات ومقادير العدس واتبعى طريقة تجهيزة وخطواتة حتى تقدمية مع جانب المقبلات والخبز المحمص وبالف هنا

0 0
فاهيتا الدجاج مع الارز
فاهيتا الدجاج مع الارز
منذ 11 سنوات

فاهيتا الدجاج مع الارز من اشهى الاكلات جربيها فهى تقدم مع العديد من الصلصات وايضا يمكنك تحضيرها مع المكرونة او الخبز حسب الرغبة

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+4)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org