المقادير:
-
6 حبات جزر مقطعة الى قطع صغيرة
-
5 حبات برتقال
-
سكر حسب الرغبة
-
2 حبة موزة
-
ربع كيلو فراولة
-
2 علبة زبادى بطعم الفرالوة
طريقة التحضير:
1 - يتم سلق الجزر فى الماء و من ثم يرفع من على النار و يترك حتى يبرد
2 - يتم خلط كل من الجزر بماء السلق مع باقى المقادير فى الخلاط الكهربائى جيدا و يتم اضافة الماء الى الخليط حتى يكون خفيفا
3 - يتم حفظ العصير فى الثلاجة ليبرد ثم يصب فى الاكواب
يقدم و بالهنا و الشفا