السبانخ مفيد كثيرا للقلب و للامراض المختلفة و تحتوى على العناصر و المعادن الغذائية الهامة للصحة تعرفى يا جميلتى طريقة جديدة لاعداد السبانخ السوتيه بالثوم فى مطبخك باتباع ما يلى.
السبانخ مفيد كثيرا للقلب و للامراض المختلفة و تحتوى على العناصر و المعادن الغذائية الهامة للصحة تعرفى يا جميلتى طريقة جديدة لاعداد السبانخ السوتيه بالثوم فى مطبخك باتباع ما يلى.
سيدتى الباحثة عن طبق مختلف و جديد تعديه و تضيفية الى سفرة طعام الاسرة لتتجددى امامهم باجدد الاكلات التى تكسرى بها روتين اكلاتك فعليكى بهذا الطبق من فيليه اللحم مع مهروس الفاصوليا البيضاء لتضيفى الى المائدة طبقة يحتوى على نسبة هائلة من البروتين تعالى الينا.
اليكى احلى انواع البيتزا البسيطة من البيض بطريقة سهلة و بسيطة و قومى الان بالتعرف على المكونات و طريقة التحضير الان من خلال الوصفة التالية.
تحضير سلطة الطماطم بالجبن الموتزاريلا سلطة الطماطم بالجبن الموتزاريلا يمكنك تقديمها كافطار طيب او عشاء خفيف.
طريقة عمل الدونات بالتفاح من الحلويات الشهية جدا والغنية بالفيتامينات جربى تعملى الدونات بالتفاح سهلة جدا وشهية.
اعدى هذا الطبق قليل الدسم اللذيذ الذى يناسب مرضى السكر و كل من يتبع نظام غذائى للحفاظ على وزنه من السمنة ها هى اليكى الوصفة لعمل الفاصوليا الخضراء الشهية مع صوص الطماطم و الصويا عليكى ان تتعلميها لتعديها فى منزلك.
اليوم استمتعى بطعم الذ واشهى عصير خيار بالنعناع الطازج ورائحة الجذابة فعليكى ايتها الجميلة التعرف على اشهى والذ طريقة تحضير ومقادير المشروب حتى يقدم مع الاكلات الرمضانية وبالف صحة وعافية.
تحضير كبدة الغنم بالكزبرة كبدة الغنم بالكزبرة لها نكهة ومذاق رائعيين ومميزين وتحضيرها لايحتاج الى وقت او مجهود.
طريقة عمل الكفتة مع البطاطا والصنوبر كفتة اللحم مع البطاطا والصنوبر طبق متكامل يمكنك ان تقدميه هكذا او تقدميه مع طبق من الازر الابيض والسلطة الخضراء.
هذه السلطة التى تعد من الكوسة المفيدة كثيرا و التى تحتوى على الفيتامينات الهامة للجسم من ناحية و تناسب كل من يحافظ على وزنه اليكى يا سيدتى فى تلك الوصفة من طبق من سلطة شهية مع الطماطم و النعناع تعرفى على المزيد و قومى بالتعرف على طريقة التحضير.