استمتعى بالبيتزا الايطالية بالسبانخ اللذيذة المفيدة للصحة كثيرا من خلال تعرفك على تلك الوصفة بمكوناتها و مقاديرها و طريقة عملها.
استمتعى بالبيتزا الايطالية بالسبانخ اللذيذة المفيدة للصحة كثيرا من خلال تعرفك على تلك الوصفة بمكوناتها و مقاديرها و طريقة عملها.
طريقة تحضير سندوتشات السجق من المطبخ المصرى فهى اكلة لذيذة محبة لدى الجميع وفيها قيمة غذائية كبيرة.
فطائر محشية باللبن او الجبنة ماعز وغنية بالألياف والفوسفور المفيدة للجسم ادخلى حتى تتعرفين على طريقة التحضير وعلى مدة الطهى والتجهيز وعلى كلا من المقادير.
كريب بالسبانخ طريقة جديدة لعمل الكريب بحشوة السبانخ مع الدجاج بطريقة سريعة لمذاق احلى.
الجمبرى اللذيذ بالفوسفور و الكالسيوم مع السبانخ بحديده و معادنه المختلفة يجتمعان فى هذا الطبق ليكون صنف متكامل الغذاء تمديه الى اطفالك و اسرتك تعرفى على المزيد.
طاجن السبانخ بالطريقة الاسهل كما يعد فى المطبخ المغربى اليكى فى وصفة لتتمتعى باحلى طبق طبخة لذيذة.
شوربة الحمص والسبانخ طبق صحى وشهى جدا لانه يحتوى على السبانخ التى تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة له.
السبانخ يحوى عدد كبير من الاحماض العضوية و البروتينات التى تلزم الانسان لتقويته و لصحته العامة تعرفى على طريقة عمل فطائر محشوة بالسبانخ من عجينة البقلاوة المقرمشة.
وصفة السبانخ باللبن لكل سيدة تحب ان تقدم لاسرتها الذ و اشهى طبق متميز بطعمه الرائع الجميل و بمذاقه المختلف و بفوائده الجمة.
البطاطا ( البطاطس ) كما تعرف فى البلدان المختلفة من اكثر الاصناف الغذائية التى يحبها الجميع و تختلف اصناف اكلاتها اللذيذة تعرفى على طريقة عمل طبق جديد من البطاطس و هو كبة البطاطس المحشوة بالسبانخ.