للباذنجان فوائد عديدة منها احتوائه على كمية كبيرة من الحديد و هذا الطبق الشهى من الباذنجان المشوى الدايت حتى تحصلى على طبق خفيف قومى بعمله الان مع البصل و الليمون فتعرفى على المزيد عن الوصفة و حضريها بنفسك الان.
للباذنجان فوائد عديدة منها احتوائه على كمية كبيرة من الحديد و هذا الطبق الشهى من الباذنجان المشوى الدايت حتى تحصلى على طبق خفيف قومى بعمله الان مع البصل و الليمون فتعرفى على المزيد عن الوصفة و حضريها بنفسك الان.
فى فصل الصيف لابد من وجود العصائر المنعشة التى تمد الجسم بكمية من الماء المفيدة و لذلك نقوم بتقديم عصير من البطيخ و الريحان و بمذاق شهى و لذيذ قومى الان بالتعرف على طريقة التحضير الان من خلال الوصفة التالية و قدميه مثلجا.
تعرفى على اسهل طريقة لعمل مخلل الخيار مع الشبت حيث ان المخلل لا غنى عنه على اى وجبة و لذلك بدلا من شرائه قومى الان بتحضيره بنفسك فى المنزل و طريقة العمل سهلة تستطيعين التعرف على الطريقة الان من خلال الوصفة التالية.
الذرة مع الحليب وجوز الهند الذ الاكلات الدايت لكى تحصلين على انقاص وزنك من تلك الاكلة الشهية ويكون جسمك دومأ رشيق اتبعى معى الخطوات والمقادير البسيطة لتقدمية.
تعرفى الان سيدتى على الطريقة المميزة و البسيطة جدا لعمل البطاطا الحلوة المشويى بالفرن و قومى الان بتقديمها لافراد الاسرة بطعم مميز جدا و قومى الان بالتعرف على المكونات و طريقة التحضير الان من خلال الوصفة المميزة التالية.
شوربة الفريك شوربة مصرية جميلة سريعة وسهلة التحضير وغير مكلفة ذات مذاق متميز ونكهة رائعة.
للدايت و متبعى نظام الرجيم و الحفاظ على الوزن حصة فى الارز المسلوق اليكى طريقة تحضير و عمل الارز المسلوق الخاص بالرجيم بالطريقة التالية تعرفى على كيفية تحضير الارز و استمتعى باتباع تلك الطريقة البسيطة للرجيم.
اصنعى يا عزيزتى الكبدة اكلة شهية لذيذة تعد من اكثر الاكلات المفيدة للجسم و تساعده على القوة و النشاط و لكن بطريقة الدايت حتى لا تزيدى من زنك و تتمتعين بالرشاقة المطلوبة اليكى طريقة عمل الكبدة المشوية للحمية الغذائية.
وفة بليلة من المقبلات الشامية الذيذة والمحببة لدى الجمع والتى بها فائدة كبيرة وسوف نحضرها بطريقة سهلة وبسيطة.
وصفة اللوز المحمص من المطبخ اللبنانى ومن الاكلات التى تشعرنا بالسعادة وهى سهلة جدا وعلينا ان نتعرف على طريقتها.