تميزى الان بافضل طبق من الارز مع اللحمة المفرومة و قومى بتقديمه على المائدة جانب الاكلات الاخرى على المائدة و اليكى الان المكونات و طريقة التحضير التى تمكنك من تقديم الطبق الشهى و قومى الان بالتعرف على المزيد.
تميزى الان بافضل طبق من الارز مع اللحمة المفرومة و قومى بتقديمه على المائدة جانب الاكلات الاخرى على المائدة و اليكى الان المكونات و طريقة التحضير التى تمكنك من تقديم الطبق الشهى و قومى الان بالتعرف على المزيد.
البروتين و الاكلات ذات القيمة الغذائية و السعرات الحرارية المرتفعة على كل من يعانى من النحافة ان يقوم بالتعرف على افل الاكلات التى تضيف تلك العناصر للجم اليكى طريقة جديدة لعمل اللحم الضانى بالخضروات تعرفى عليها لتتعرفى على افضل الوصفات الصحية و المغذية جد.
قدمى الان طبق من التونا مع الخضار بطريقة شهية جدا و تعد التونا من الوجبات التى تحتوى على فيتامينات عديدة تعرفى على هذه الوصفة الان.
طبخة جميلة ولذيذة وممتعة وبها العديد من الفوائد الطبية المفيدة للانسان وسريعة التحضير وتعتبر من اشهي الاكلات.
وصفة الشيش طاووق جربى تعملى الشيش طاووق مع الخضار طبق سهل التحضير ومكوناته كلها بسيطة وصحى ايضا.
قومى الان سيدتى بالتعرف على طريقة مختلفة لعمل سلطة الحنطة الشهية و تعرفى على مقاديرها و طريقتها من خلال الوصفة التالية.
سمك بالخضار والصويا من الوصفات الشهية جدا والمغذية قدميه مع الارز الابيض والسلطة سهل التحضير وغير مكلف.
كبسة التونة تعمى طريقة ووضفة جديدة لعمل الكبسة وهنا مع التونة بمكونات غير مكلفة وطعم رائع ومميز.
الباذنجان من الخضروات المفية جا لجسم الانسان و هذا يرجع الى احتوائها على نسبة كبيرة من الحديد الذى يقلل من نسبة الانيميا و يقوى الدم لدى الانسان قومى الان بتقديم الباذنجان مع الخضروات بطريقة سهلة و بسيطة و اليكى الان المزيد عن المكونات و طريقة التحضير الا.