المقادير:
-
نصف كوب عصير برتقال طازه او اناناس
-
نصف كوب زبادى لايت
-
نصف كوب مانجو مكعبات مفرزنه
-
نصف كوب اناناس مكعبات مفرزنه
-
نصف موزه شرائح مفرزنه
-
معلقه بشر جنزبيل
طريقة التحضير:
الطريقة :
1 - نحضر الخلاط الكهربائى و نضع به عصير الاناناس و الزبادى
2 - نضيف اليهم الزنجبيل و نقوم بخلط المكونات جيدا معا
3 - نضيف اليهم الموز و المانجو و نقوم بخلطهم مرة اخرى
4 - نضع المكونات فى الثلاجة يصب فى الاكواب و يقدم
بالهنا و الشفا
1 - نحضر الخلاط الكهربائى و نضع به عصير الاناناس و الزبادى
2 - نضيف اليهم الزنجبيل و نقوم بخلط المكونات جيدا معا
3 - نضيف اليهم الموز و المانجو و نقوم بخلطهم مرة اخرى
4 - نضع المكونات فى الثلاجة يصب فى الاكواب و يقدم
بالهنا و الشفا
فيديو:
http://www.cbcsofra.com/%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%89-%D8%A7%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%89-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%89-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1%D9%81%D8%A7/
شاهدي ايضا:
- تكفي 4 افراد
- التحضير في 20 دقيقة
- مدة الطهي 0
- 739 زيارات
- 0 فضلوا هذه الوصفة
- 0 احبت الوصفة
