ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » الاطباق الرئيسية » خضار بصلصة الصويا و العسل

خضار بصلصة الصويا و العسل

لمزيد من التميز و التعرف على اكلة شهية تضيفيها الى سفرتك لتتالقى بالاكلات الصحية الشهية التى تميزك و تميز مطبخك دوما بين جميع الاسر فى العائلة اليكى كيفية عمل طاجن الخضار مع صلصة الصويا و العسل لتحصلى على توليفة رائعة من النكهات لاحد الاكلات

خضار بصلصة الصويا و العسل

المقادير:

  • 2 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
  • 1 حبة بصل
  • 1 فص ثوم
  • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
  • 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل
  • 1 كوب من القرنبيط
  • 1 كوب من الكوسا
  • 1 كوب من اليقطين
  • 1 كوب من اللوبيا
  • 1 كوب من الهيليون
  • 1 كوب من الفطر
  • 1 كوب من الفلفل الرومي الأحمر
  • 1 كوب من البازيلاء
  • 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
  • 1 ملعقة طعام من عصير الليمون
  • نصف كوب من مرق الدجاج

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم تقطيع حبة البصل الى ثمان قطع
2 - يتم فرم الثوم و الزنجبيل و الفلفل الحار فرما ناعما
3 - يتم تقطيع القرنبيط الى قطع صغيرة و يتم تقطيع الموسة و الهليون و الفطر ( المشروم ) و الفلفل الرومى الاحمر و اليقطين الى شرائح رفيعة
4 - يتم تقليب البصل فى الزيت ثم يتم اضافة الثوم و الزنجبيل و الفلفل الحار اليه و يتم التقليب
5 - يتم اضافة العسل الى ما سبق و يتم التقليب جيدا
6 - يتم اضافة الكوسة و القرنبيط و الفلفل الرومى الاحمر و اللوبيا و الفطر الى ما سبق
7 - يتتم اضافة الهليون و البازلاء و اليقطين و يتم التقليب الى تمام النضج
8 - يتم اضافة مرق الدجاج و صلصة الصويا و عصير الليمون الى الخليط و يتم التقليب جيدا الى ان تتشرب الخضروات المرق
9 - يرفع الخليط من على النار و يقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • لحم مقرمش على الطريقة الصينية
  • كفتة داود باشا
  • طريقة عمل بودينج الشوكولاتة
  • كاسرول الخضار باللحمة
  • سلطة الكارى
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 13 سنوات
  • الاطباق الرئيسية
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 15 دقيقة
  • مدة الطهي 40 دقيقة
  • 680 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:خضار بصلصة الصوياالخضار بصلصة الصوياخضروات بصلصة الصوياخضروات بصوص الصوياطريقة عمل الخضار بصلصة الصوياطريقة عمل الخضار بالعسلتحضير الخضرواتطريقة عمل الخضروات
4 0 5 0

وصفات تشبها:

ارز بالخضار والجمبرى
ارز بالخضار والجمبرى
منذ 11 سنوات

اكلة سهلة وسريعة التحضير فعليكى ايتها السيدة التعرف على التوابل و البهارات المراد اضافتها فى الطبخة السهلة حتى تسمتعى بطعم الروبيان المتبل والأرز الغنى بالذ الخضروات الطيبة اتبعى الوصفة حتى تقدم بطعم اروع

0 0
رولات بالخضار
رولات بالخضار
منذ 11 سنوات

تعرفى على طريقة عمل رولات الخضروات الطازجة بمذاق شهى ولذيذ قومى بالتعرق عل عملها فى هذه الوصفة ذات المذاق الشهى

0 0
ارز وخضار بالبخار
ارز وخضار بالبخار
منذ 11 سنوات

طريقة عمل الارز بالخضار والبخار اطيب والذ اكلات خليجة اتبعى مقادير الأرز بالخضار واعداد الطبخة حتى يقدم الارز مع جانب الاطباق الرئيسية وبريانى الدجاج بألف هنا

0 0
خضار مشكلة مع الدجاج
خضار مشكلة مع الدجاج
منذ 11 سنوات

خضار مشكلة مع الفراخ الطازج اتبعى الخضروات التى يتم اضافتها مع الفراخ حتى تستمتعى بطعم طاجن الخضار بالدجاج الطازج فا كل ما عليكى التعرف على خطوات الوصفة لتقدمى بالذ الطعم

0 0
فيلية دجاج مع خضار
فيلية دجاج مع خضار
منذ 11 سنوات

فيلية دجاج مع خضار الذ واطيب الوجبات الخفيفة والسهلة التحضير فا كل ما عليكى ايتها السيدة الجميلة التعرف على مكونات الدجاج الفيلية الغنى بالخضار الطازج واتبعى طريقة تجهيز الوجبة لتقدميها مع جانب الصلصات

0 0
شرائح اللحمة بالخضار
شرائح اللحمة بالخضار
منذ 11 سنوات

شرائح اللحمة بالخضار من الاكلات اللذيذة جدا والمشهية ايضا وهى على الطريقة الصينية تعلمى طريقة الطبخ من مختلف الدول العربية والغربية وجددى فى اكلاتك

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (5+4)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org