المقادير:
-
مكرونة شرائط
-
زيت زيتون
-
فص ثوم مفروم
-
كوب من الكوسا المقطعة الى شرائح
-
كوب من الجزر مقطع طوليا
-
كوب من الكرات مقطع طوليا
-
نصف كوب من البروكلى
-
كوب من الفلفل الالوان
-
معلقة صغيرة ريحان
-
ملح و فلفل
-
نصف كوب من مرق الخضروات
لكى تقدمى طبق شهى من المكرونة الدايت اليكى هذه الوصفة لعمل المكرونة النباتية مع الخضروات المفيدة تعلمى الان كيفغية اعدادها و قدميها اليكى و لكل افراد الاسرة و بطريقة سهلة و بسيطة فاستمتعى بها
مكرونة ماك اند تشيز من اجمل الوصفات سهلة جدا وسريعة التحضير ومكوناتها كلها من المنزل جربيها ستعجبك جدا
مكرونة بالجبنة الدوبل كريم استمتعى ايتها السيدة بطعم الباستا الغنية بالسبانخ والتوابل المراد اضافتها حتى يوضع الصينية فى الفرن لتقدم مع جانب الدجاج المحمر والأكلات الجانبيبة الاخرى
الباستا بصوص الكابوريا الطازج طريقة عمل الباستا بطريقة مختلفة من انواع الصوص وهوة صوص الكابوريا الطازج استمتعى بطعم المكرونة حتى تقدميها مع جانب الاطباق البحرية والاكلات البحرية المفضلة لكى
سلطة الدجاج بالمكرونة هى سلطة لذيذة جدا وتعد من عصير البرتقال والدجاج والمكرونة فهى تركيبة مختلفة لكن لذيذة وشهية
البروكلى مع السسجق يجتمعان معا مع المكرونة لتصنعى من تلك المكونات مع الاكثر و المزيد من المكونات اللذيذة طريقة جديدة لعمل المكرونة الايطالية بطريقة متميزة اليكى كيفية العمل تعرفى عليها و استمتعى دوما بالألق و التجدد امام كل مدعوينك
حضرى تلك السلطة الشهية التى يمكن لكل من يقومى باتباع النظام الغذائى المخصص للتخلص من السمنة ان يواظب عليها و لا ينشغل كثيرا بزيادة الوزن من المكرونة مع التونة و الخضضروات الشهية اليكى كيفية العمل عليكى ان تحضرى تلك السلطة اللذيذة و تستمتعى باحلى مذاق