المقادير:
-
100 جرام بقدونس مفروم ناعم
-
حبة بصل مفروم ناعم
-
حبة افوكادو مقطع
-
2 حبة بندورة مقطعة صغير جدا
-
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
-
3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
-
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير:
1- قومى بمزج المقادير بأكملها مع بعضها لبعض وحركيها جيدا حتى تتماسك
2- قومى بوضع تبولة الأفوكادو فى صحن التحضير وبالهنا والشفا