ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » مقبلات وفاتحات الشهية » فطائر السبانخ

فطائر السبانخ

فطائر السبانخ الذ الاطباق اللبنانية الطازجة الذ واروع الاكلات بالطريقة اللبنانية تعرفين على المزيد وعلى كلأ من الخطوات الأتية

فطائر السبانخ

المقادير:

  • المقادير عجينة الفطائر
  • 1 كوب طحين
  • 2 ملعقة صغيرة خميرة سريعة
  • 1 رشة ملح
  • 1 ملعقة طعام زيت نباتى
  • 12 كوب ماء فاترة
  • الحشوة
  • 500 رام سبانخ مجلدة
  • 1 بصل صغيرة مفروم ناعم
  • 2 ملعقة طعام سماق
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 5 ملعقة طعام عصير حامض
  • 1 ملعقة طعام زيت نباتى

طريقة التحضير:

طريقة التحضير :
1- يتم خلط الطحين مع الخميرة والملح فى اناء وتصنع حفرة فى وسط الطحين ويضاف والزيت والماء والفاترة وتدعك جيدا حتى وتتماسك ويمكن زيادة الماء عند الحاجة ويغطى الاناء بقماش رطب وتترك العجينة لمدة ساعة حتى ترتاح
2- وتوضع السبانخ المجلدة فى اناء زجاجى ويوضع فى الميكرويف لمدة 3 دقائق حتى تذوب السبانخ وتعصر جيدا باليد للتخلص من الماء وتوضع فى اناء وتخلط مع باقى المقادير الحشوة
3- وتقسم العجينة الى 5 كرات متساوية وينثر الطحين فى على بلاطة المطبخ وترق كل كرة بالشوبك للحصول على 5 دوائر (قطر 15 سنتم ) وتعصر الحشوة باليد للتخلص من السائل وتوزع الحشوة بوسط العجينة وتطبق العجينة على بعضها للحصول على فطيرة نصف دائرة او على شكل مثلث وتوضع الفطائر فى صينية غير لاصقة وتترك لمدة 10 دقائق حتى ترتاح العجينة من جديد وتوضع الصينية فى الفرن المحمى مسبقأ بدرجة (200 ماوية ) لمدة 10 دقائق ويحمى الفرن من الاعلى وتوضع مجددا فى الفرن لمدة 5 دقائق او حتى تحمر الفطائر
4- ويقدم فورأ حتى يبرد

شاهدي ايضا:

  • برغل بالسبانخ
  • سمبوسة البيض
  • سلطة الجرجير والباذنجان
  • عصير الأفوكادو والموز
  • السكر البنى
  • EMAN طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 13 سنوات
  • مقبلات وفاتحات الشهية
  • تكفي 5 افراد
  • التحضير في 30 دقيقة +ساعة لترتاح العجينة
  • مدة الطهي 15 دقيقة
  • 4527 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:طريقة فطائر السبانخفطائر السبانخ اللبنانيةفطائر السبانخ الفلسطينيةفطائر السبانخ والجبنطريقة عمل فطائر السبانخ
4 0 5 0

وصفات تشبها:

البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
البطاطا المهروسة بالسبانخ و الكريما
منذ 11 سنوات

قومى بتقديم طبق شهى من البطاطس المهروسة مع السبانخ بطريقة جديدة ومختلفة قومى بصنعها بيدكى لتحصلى على طبق لذيذ جدا

0 0
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ
منذ 11 سنوات

طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ من الاكلات اللذيذة جدا والسريعة التحضير وشهية جدا على الفطار او العشاء وغنية بالحديد والمعادن الغذائية

0 0
فطائر بالجبن سريعة وسهلة
فطائر بالجبن سريعة وسهلة
منذ 11 سنوات

فطائر غنية بالجبن الطازج الذ واطيب الفطائر السهلة والسريعة التحضير فعليكى ايتها السيدة التعرف على طريقة تجعيز الفطائر وابدىء بحشوها بالمقادير والجبن المراد حشوة لتسمتعى بالطعم

0 0
عجينة مثالية للفطائر المحشية
عجينة مثالية للفطائر المحشية
منذ 11 سنوات

عجينة مثالية للفطائر المحشية جميلتى العزيزة اليكى التعرف على العجينة المثالية حتى يتم حشو الفطائر بالذ المقادير المطلوبة التى تقومى بوضع التوابل المشكلة فيها حتى تسمتعى بطعم الفطائر والخبوزات على الفطور

0 0
طريقة عمل فتة السبانخ
طريقة عمل فتة السبانخ
منذ 11 سنوات

طريقة عمل فتة السبانخ من الوصفات الصحية جدا والغنية بالفيتامينات والمعادن فهى وجبة متكاملة جربيها فهى ايضا سهلة التحضير

0 0
الدجاج بالسبانخ والكاري
الدجاج بالسبانخ والكاري
منذ 11 سنوات

عليكى بتحضير و اعداد هذه الوصقفة الشهية من الدجاج مع السبانخ و الكارى باتباع الطريقة التالية لتحصلى على طعم جديد لافضل الاكلات التونسية الشهية اليكى كيفية التحضير و الطريقة عليكى ان تتبعيها لتحصلى على افضل مذاق مع حليب جوز الهند

0 0

تعليقات العضوات والزوار

  • ريمOctober 26, 2015 05:38
    0

    واحد كوب طحين و12كوب ماء غريبه الوصفه

    الرد على التعليق

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (9+8)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org