ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » سلطة الرز بالخضار

سلطة الرز بالخضار

استمتعى بتوليفة لذيذة من الارز مع الخضار المشكل من الجزر و الفاصوليا و الفلفل و غيرها فى طبق سلطة متكامل يمكن ان يعتبر وجبة متكاملة صحية

سلطة الرز بالخضار

المقادير:

  • كوب رز
  • كوب جزر مقطع
  • كوب فاصوليا خضراء مقطعة
  • فليفلة صفراء مقطعة
  • بصلة صغيرة مفرومة
  • نصف كوب ذرة معلبة
  • ملح وفلفل أبيض
  • ملعقة زيت زيتون
  • ملعقتين مكعبات زبدة
  • بقدونس مفروم

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - يتم سلق الارز فى كوبين من الماء و الملح على النار لمدة 20 دقيقة
2 - يتم سلق الخضار فى الماء مع الملح لمدة 10 دقائق
3 - يتم تحمير البصل و الفلفل الاصفر فى ملعقة زيت مع مكعب زبدة و يتم التقليب لدقائق ثم يتم اضافة الخضار المسلوق بعد تصفيته من الماء و يتم التقليب لمدة 3 دقائق ثم ترفع من على النار
4 - يتم اضافة الارز و مكعبات الزبدة و الفلفل الابيض و البقدونس المفروم و الذرة الى ما سبق و يتم الخلط جيدا
تقدم السلطة و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • فتوش سعودى
  • أرز بالمرق
  • كروسان بالجبنة
  • طريقة عمل الكبسة
  • عصير البرتقال و الليمون
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 13 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 4 افراد
  • التحضير في 10 دقائق
  • مدة الطهي 20 دقيقة
  • 2103 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة الارز بالخضارسلطة ارز بالخضارسلطة الارز مع الخضارسلطة الارزطريقة سلطة الارزطريقة عمل سلطة الارزطريقة تحضير سلطة الارز
4 0 5 0

وصفات تشبها:

الرز بالفول
الرز بالفول
منذ 11 سنوات

الارز بالفول واللحم المفروم الطازج اكلة خفيفة وغنية بالتوابل الذيذة فا كل ما عليكى التعرف بطريقة تجهيز الأرز والفول حتى يتم تحضير الوصفة على سفرتك بالذ واطيب طعم رائع واتبعى مقاديرها وبالف هنا

0 0
السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0
سلطة الفطر والليمون
سلطة الفطر والليمون
منذ 11 سنوات

سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير

0 0
سلطة الفراولة والعنب
سلطة الفراولة والعنب
منذ 11 سنوات

تحضير سلطة الفراولة والعنب سلطة الفراولة والعنب سلطة رائعة غنية بالعديد من العناصر الغذائية

0 0
طريقة عمل سلطة الزيتون
طريقة عمل سلطة الزيتون
منذ 11 سنوات

استمتعى بتحضير تك السلطة الشهية من سلطة الزيتون اللذيذ مع اضافة اليه دبس الرمان مع الليمون و الزيتون الاخضر الحار تعرفى على كيفية عمل تلك السلطة باتباع الطريقة التالية و استمتعى بتحضير السلطة الجميلة لكل من يعانى من النحافة

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (10+6)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org