المقادير:
-
150 جرام تين جاف
-
1 ثمرة موز
-
1 لتر حليب
-
3 ارواق نعناع
-
125 جرام زبادى بنكهة الفانيليا
-
1 ملعقة طاعن عسل نحل
طريقة التحضير:
1- اغسلى التين جيدا بالماء واتركى التين فى الماء لمدة ساعتين على الاقل حتى يتم تصفية المشروب وابىئ بتقطيع التين الى قطع صغيرة
2- قومى بوضع اللبن مع النعناع والزبادى والعسل فى الخلاط وضيفى الية التين والموز وابدىئ بخفقهم جيدا
3- قومى بكسب المشروب فى الأكواب وابدئى بتجميلة فى اوراق النعناع الأخضر