المقادير:
-
حبة موز
-
حبة مانجو كبيرة الحجم
-
نصف كوب عصير برتقال
-
ربع كوب حليب سائل
-
شرائح من الفراولة او كيوى للتزيين
طريقة التحضير:
1 - يتم تقطيع الموز و المانجو بعد تقشرهم
2 - يتم خلط المقادير معا فى الخلاط الكهربائى جيدا
3 - يتم صب العصير فى الاكواب و تزيت بشرائح من الفراولة او الكيوى
تقدم و بالهنا و الشفا