عصير خيار بالنعناع والليمون

طريقة عمل عصير الجزر بالزنجبيل والشمام المثلج الجزر مع الزنجبيل والشمام عصير متكامل العناصر الغذائية وصحى للغاية وغير تقليدى

طريقة عمل عصير الينسون المثلج بشرائح التفاح عصير الينسون المثلج طيب وغير تقليدى وشرائح التفاح تزيد من قيمته الغذائية

طريقة عمل الزبادى بالنعناع وعصير الليمون الزبادى بالنعناع وعصير الليمون رائعة ويمكنك تقديمها بكل سهولة وتقدم بجانب المشويات

طريقة عمل مقبلات الخيار تعلمى طريقة جديدة لعمل مقبلات شهية ومفيدة بالخيار المحشو بالاعشاب شهى جدا وصحى

محشى خيار من انواع المحاشى الطيبة والجديدة ذات المذاق الرائع والمميز جربيه مع حشوة الارز مع اللحم المفروم

هذه الوصفة من سلطة اللبن الزبادى مع الخيار وصفة قليلة الدسم لكل من يتبع نظام خاص للرجيم عليكى باضافة تلك السلطة الى مائدتك لتحصلى على طبق يسهل من الهضم و يشعرك بالراحة و يريحك من عسر الهضم الذى يعانى منه الكثيرون اليكى الطريقة