ابليكشن اكلات حمل الان تطبيق اكلات
احلى تطبيق وصفات :) استمتعوا بتطبيق اكلات للاندرويد حمل التطبيق الان
  • رجيم 
  • عالم المراة 
  • التغذية 
  • أخبار المراة 
  • العناية بالبشرة 
  • العناية بالشعر 
  • تربية الاطفال 
  • ديكور 
عضوة جديدة سجلى معنا او دخول الى حسابك
  • الرئيسية
  • اقسام الطبخ
    • الاطباق الرئيسية
    • مقبلات وفاتحات الشهية
    • حلويات
    • عصائر ومشروبات
    • فطائر ومعجنات
    • السلاطات
    • الشوربات والحساء
  • اكلات حسب الدول
    • اكلات شامية
    • اكلات مكسيكية
    • اكلات عراقية
    • اكلات مصرية
    • اكلات امريكية
    • اكلات مغربية
    • اكلات خليجية
    • اكلات فرنسية
    • اكلات صينية
    • اكلات اسكتلندي
    • اكلات يونانية
    • اكلات ايطالية
    • اكلات بريطانية
    • اكلات تركية
    • اكلات المانية
    • اكلات ايرانية
    • اكلات تونسية
    • اكلات هندية
  • الوصفات
    • اضافة وصفة جديدة
    • البحث عن الوصفات
  • الاعضاء
  • المنتديات
  • وصفات بالفيديو
    • اشتركي معنا
    • تسجيل الدخول
    • نسيتى كلمة السر

البحث عن الوصفات

اعلانات

الاقسام الرئيسية

  • الاطباق الرئيسية 0
  • مقبلات وفاتحات الشهية 0
  • حلويات 0
  • عصائر ومشروبات 0
  • فطائر ومعجنات 0
  • السلاطات 0
  • الشوربات والحساء 0
  • العاب طبخ
  • تحميل برنامج hola

افضل الوصفات

البيتزا
البيتزا
0 0 8
كنتاكي
كنتاكي
0 0 3
بلح الشام
بلح الشام
0 0 0
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور
0 0 0
ورق العنب
ورق العنب
0 0 0
عمل كيكه سهله و لذيذه
عمل كيكه سهله و لذيذه
0 0 3
الكنافة
الكنافة
0 0 2
كريم الكراميل
كريم الكراميل
0 0 6
فتة الدجاج
فتة الدجاج
0 0 0
حلويات غريبة
حلويات غريبة
0 0 1
اكلات » السلاطات » سلطة البروكلى الساخنة

سلطة البروكلى الساخنة

من البروكلى و الجبن و بالزبدة و الزبيب و المكونات الاخرى عليكى بان تتعرفى على كيفية تحضير تلك الوصفة الشهية لعمل سلطة من البروكلى الساخنة التى بها تتمكنى من الحفاظ على رشاقتك و على صحتك انتى و الاسرة

سلطة البروكلى الساخنة

المقادير:

  • نصف كيلو من البروكلى الطازج و المقطع الى زهيرات
  • 2 كوب من الكرفس المقطع
  • بصلة كبيرة مقطعة الى شرائح
  • 2 فص ثوم كبير مقطع الى شرائح
  • ملح فلفل اسود
  • كوب من شرائح الجبن البارميزان
  • نصف كوب من اللوز المقطع الى شرائح
  • 3 ملاعق من الزبدة
  • نصف كوب من الزبيب

طريقة التحضير:

الطريقة :
1 - قومى بغلى الماء فى اناء على النار
2 - يتم اضافة القليل من الملح الى الماء المغلى ثم يتم اضافة البروكلى و يترك على النار الى النضجو الى ان يتم سلقه لمدة 5 دقائق
3 - يتم نشل البروكلى من ماء السلق و يتم تصفيته جيدا ثم يتم وضعه فى الماء البارد فورا حتى لا يفقد لونه
4 - يتم تقليب كل من البصل و الكرفس فى زيت الزيتون فى مقلاة على النار لمدة 5 دقائق
5 - يتم اضافة شرائح الثوم و الملح و الفلفل الاسود و البروكلى الى الخليط السابق و يتم تقليب المزيج جيدا
6 - يرفع الخليط من على النار و يوضع فى طاجن و يتم اضافة اليه الجبن البارميزان و الزبيب و اللوز و الزبدة
7 - يدخل الفرن فى درجة 180 مئوية لمدة 10 دقائق الى تمام النضج
يقدم و بالهنا و الشفا

شاهدي ايضا:

  • اجنحة الدجاج بالعسل
  • ملوخيه خضراء باللحم الضاني
  • طريقة عمل الفشة المحمرة
  • كيك الكاكاو
  • الأرز باللحم والجزر
  • MAI طباخة ممتازة
    تابعيها على اكلات
  • منذ 11 سنوات
  • السلاطات
  • تكفي 6 افراد
  • التحضير في 10 دقائق
  • مدة الطهي 20 دقيقة
  • 1025 زيارات
  • 0 فضلوا هذه الوصفة
  • 0 احبت الوصفة

كلمات للبحث:سلطة البروكليعمل سلطة البروكليطريقة عمل سلطة البروكليكيفية عمل سلطة البروكليطريقة عمل سلطة البروكلي للدايتطرق عمل سلطة البروكليتحضير سلطة البروكليطريقة تحضير سلطة البروكليكيفية تحضير سلطة البروكلي
4 0 5 0

وصفات تشبها:

السلطة الأيطالية بالخبز
السلطة الأيطالية بالخبز
منذ 11 سنوات

السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية

0 0
سلطة الكوسا المسلوقة
سلطة الكوسا المسلوقة
منذ 11 سنوات

سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال

0 0
سلطة الفطر والليمون
سلطة الفطر والليمون
منذ 11 سنوات

سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير

0 0
سلطة الفراولة والعنب
سلطة الفراولة والعنب
منذ 11 سنوات

تحضير سلطة الفراولة والعنب سلطة الفراولة والعنب سلطة رائعة غنية بالعديد من العناصر الغذائية

0 0
طريقة عمل سلطة الزيتون
طريقة عمل سلطة الزيتون
منذ 11 سنوات

استمتعى بتحضير تك السلطة الشهية من سلطة الزيتون اللذيذ مع اضافة اليه دبس الرمان مع الليمون و الزيتون الاخضر الحار تعرفى على كيفية عمل تلك السلطة باتباع الطريقة التالية و استمتعى بتحضير السلطة الجميلة لكل من يعانى من النحافة

0 0
سلطة البطاطا المشوية مع اللحم
سلطة البطاطا المشوية مع اللحم
منذ 11 سنوات

1 - يتم عمل المايونيز بخلط كل من البيض و الملح و الخردل معا فى الخلاط الكهربائى جيدا 2 - يتم اضافة القليل من الزيت الى الخليط و يتم الخلط جيدا لمدة 10 ثوانى الى ان تتماسك قوام الصلصة الى ان تحصل على المايوينيز

0 0

تعليقات العضوات والزوار

اضيفي تعليق و شاركي معنا تجربتك

اسمك (مطلوب)
بريدك الالكتروني (مطلوب)
ما هو ناتج العملية الحسابية (6+1)؟
اضيفي تعليق او ملاحظة

غير مسموح الا بروابط وصفات داخل الموقع او روابط اقسام الموقع ويمكنك استخدام بعض من HTML tags and attributes: <b>
<blockquote>
<code>
<i>
<strike>
<strong>

18000 وصفات
5649 اعضاء
728 اسئلة واجوبة
  • شروط الخدمة
  • الخصوصية
  • عن الموقع
  • برمجة وتطوير NileSolutions.org