المقادير:
-
4او 3 موز ناضج وعلية بقع بنية
-
فروكتوز ملعقتان كبيرتان
-
فانيليا مسحوق ملقعتان صغيرتان
-
4 اكواب حليب بارد خال من الدسم
طريقة التحضير:
1- يتم وضع الفانيليا والسكر والحليب فى الخلاط الكهربائى ويتم خلطة
2- وفى هذة الأثناء يتم تقطيع الى قطع متوسطة الحجم
3- ويتم اضافة الموز الى السكر والحليب وفى الخلاط على دفعة من غير توقف الخلط