كيفية

ليزى كيك كرات حضريها مع البسكويت وجوز الهند واحصلى على كرات كيك يحبها الصغار والكبار.

قومى بتحضير شوربة شهية من الخرشوف او الارضى الشوكى كما يسمى فى المناطق المختلفة باتباع الطريقة الشهية التالية فالخرشوف يا سيدتى يقيكى انتى و العائلة من امراض السرطان و امراض الكبد التى انتشرت فى الاونة الاخيرة تعرفى على كيفية عمل شوربة الخرشوف كما يلي.

الى كل من يعانى من السمنة و الدهون الزائدة فى الجسم اليكى الحل السحرى و السريع المفعول و الطبيعى من الاكلات الهامة و الافضل للرجيم و لحرق الدهون اليكى طريقة تحضير شوربة من الكرفس مع الملفوف عليكى بتجربتها للحصول على اجمل شوربة خفيفة صحية.

الجزر يحتوى على الياف غذائية و فيتامينات و بروتينات هامة لصحة الاسرة و لصحتك و تعمل على التخلص من المشاكل العصبية المختلفة تعرفى على كيفية عمل شوربة من الجزر لذيذة على طريقة الدايت و الرجيم بالطريقة التالية.

عليكى بتحضير شوربة شهية تجمع بين الطماطم و اللحم و الفريك فى ان واحد كما تعد فى المطبخ التونسى عليكى بالتعرف على مقادير الشوربة الصحيحة و تحضريها فى مطبخك و من ثم تتبعى الخطوات لتعلم المزيد لتعدى بيدك شوربة مغذية كثيرا ها هى اليكى تعلمى.

الخس يحتوى عى معادن هامة و الياف غذائية تعمل على الوقاية من امراض الكلى تعرفى على طريقة تحضير سلطة من الخس الملونة اللذيذة فى تلك الوصفة.

طريقة عمل الفول بالحمص والفلفل الحار الفول بالحمص والفلفل الحار من الاكلات الشامية الرائعة وسهلة التحضير والشعبية فى كثير من البلاد العربية.

القرع او اليقطين يحتوى على كافة العناصر الغذائية النافعة لجسم الانسان تعرفى على كيفية تحضير شوربة لذيذة صحية من القرع مع البطاطس و ثمار الكستناء الايكى المقادير حضريها و قومى باعدادها كما يلي و حضرى الذ اطباق الشوربة الشهية كما يلي.

لاضافة مزيد من النشويات و الالياف و البروتينات الهامة لصحتك فاليكى تلك الشوربة الشهية من البطاطس مع الجبنة البارميزان تعرفى على كيفية عملها لتتمكنى من تناول شوربة لذيذة شهية خفيفة على المعدة و مغذية كثيرا اليكى الطريقة تعلميها.

ها ها هى اليكى تلك الطريقة لعمل شوربة شهية تعد من السمك مع الخضروات المختلفة يمكنك ان تعديها باتباع تلك الطريقة لتحضرى وصفة شهية من الشوربة الجميلة الطعم المغذية التى تحتوى على الفوسفور و النشويات و الفيتامينات و البروتينات فى ان واحد اليكى الشوربة اعديها.