سمك على طريقة مونيك صحى وسريع وشهى وسريع الهضم لكى تتعرفين على طريقة التحضير وتقومى بعمل الذ واحلى اكلة غنية بالبروتينات والفيتامينات والفوسفور ادخلى معى لكى تتبعى المزيد.
سمك على طريقة مونيك صحى وسريع وشهى وسريع الهضم لكى تتعرفين على طريقة التحضير وتقومى بعمل الذ واحلى اكلة غنية بالبروتينات والفيتامينات والفوسفور ادخلى معى لكى تتبعى المزيد.
سمكة حرة افضل طريقة لبنانية لذيذة وطازجة لكى محبى طريقة عمل السمكة الحرة على الطريقة اللبنانى ادخلى معى تلك الطبخة وتعرفين على كلا من المزيد والمقادير.
لكل محبى صيادية السمك ادخلى وتعرفى على طريقة التحضير وعلى مدة الطهى والتجهيز وتعرفى على احلى والذ اكلة غنية بالفوسفور والفيتامينات والألياف المفيدة للجسم.
الفيليه البلطى يعتبر من احلى و اجمل اسماك الانهار العذبة تعرفى على طريقة التحضير مع الثوم و الليمون اطبخى هذه الوصفة الجميلة بالطريقة التالية.
سلطة السمك بصلصة الطماطم اتبعى المكونات وطريقة العمل حتى تقدميها بجانب الاسماك الطازجة وضعى الفلفل الملون على سلطة السمك حتى تستمتعى بالطعم.
سلطة الطحينية للسمك اتبعى المكونات حتى تسمتعى بسلطة الطحينة مع جانب الاسماك البحرية الطازجة اتبعى كلا من طريقة التحضير والمقادير حتى تقدميها بالذ السماق الطازجة.
فيليه السمك بالفرن من الاكلات الصحية حيث انه يحتوى على نسبة قليلة من الدهون وكمية عالية من البروتين.
استمتعى يا سيدتى بعمل فيليه السمك مع الخضروات لتزينى السفرة بالذ الماكولات البحرية التى تنسجم مع الخضروات الطازجة فى توليفى متميزة الطعم.
طاجن التونا الذ واحلى الطبخات الشهية والصحية والسريعة ادخلى معى حتى تتعرفين على كلا من المقادير وعلى طريقة التحضير لكى تقومى بعمل اروع طبخة غنبة بالفيتامينات.
لكل سيدة تحب ان تتعرف على طريقة عمل طاجن السمك بالصلصة الحمراء على الطريقة اللبنانية ادخلى معى حتى تتعرفين على كلا من طريقة التحضير وعلى المقادير.