خيار

السلطة البلغارية من السلطات الشهية جدا وهى مكوناتها كيها بسيطة عبارة عن خيار وطماطم وخس وفلفل سلطة سهلة التحضير ومغذية.

سلطة الكاني من السلطات اليابانية سهلة التحضير ومكوناتها بسيطة وفوائدها كبيرة جدا جربيها حالا.

سلطة الطماطم والكوسا من اشهى واجمل السلطات لذيذة ومغذية جدا وسهلة فى تحضيرها ومكوناتها بسيطة.

سلطة البقلة اللبنانية من السلطات الشهية والصحية جدا والبقلة هى نبات اخضر يشتهر فى بلاد الشام ويستخدم فى السلطات.

جرين سموثي هذه الوصفة غنية بالبروتين ويمد الجسم بالطاقة التى يحتاجها الجسم طوال اليوم ويشعرك بالشبع ويمكنك تناوله على الافطار او بعد التمارين الرياضية.

طريقة عمل مقبلات الخيار تعلمى طريقة جديدة لعمل مقبلات شهية ومفيدة بالخيار المحشو بالاعشاب شهى جدا وصحى.

محشى خيار من انواع المحاشى الطيبة والجديدة ذات المذاق الرائع والمميز جربيه مع حشوة الارز مع اللحم المفروم.

هذه الوصفة من سلطة اللبن الزبادى مع الخيار وصفة قليلة الدسم لكل من يتبع نظام خاص للرجيم عليكى باضافة تلك السلطة الى مائدتك لتحصلى على طبق يسهل من الهضم و يشعرك بالراحة و يريحك من عسر الهضم الذى يعانى منه الكثيرون اليكى الطريقة.

عليكى ان تعدى تلك الوصفة الشهية من شوربة الخيار الساخنة التى تعد مع الكريمة و الدقيق و الليمون اليكى طريقة التحضير و المزيد من المكونات بالمقادير الصحيحة عليكى ان تقومى بالتعرف عليها لتحصلى على شوربة صحية لذيذة.

طريقة عمل سلطة البط المقرمشة سلطة البط المقرمشة رائعة للغاية وطريقة جديدة غير تقليدية لتناول البط.