الجزر يحتوى على الياف غذائية و فيتامينات و بروتينات هامة لصحة الاسرة و لصحتك و تعمل على التخلص من المشاكل العصبية المختلفة تعرفى على كيفية عمل شوربة من الجزر لذيذة على طريقة الدايت و الرجيم بالطريقة التالية.
الجزر يحتوى على الياف غذائية و فيتامينات و بروتينات هامة لصحة الاسرة و لصحتك و تعمل على التخلص من المشاكل العصبية المختلفة تعرفى على كيفية عمل شوربة من الجزر لذيذة على طريقة الدايت و الرجيم بالطريقة التالية.
الزنجبيل يعطى نكهة لا مثيل لطعمها و يضيف الى جميع الاكلات السحر الرئاع فى المذاق تعرفى على كيفية عمل شوربة من الجزر مع الزنجبيل الجميل النكهة و الذى يعمل على مقاومة السمنة و تزايد الدهون فى الجسم اليكى الطريقة تعلميها و استمتعى بعمل الذ طبق شوربة جميل لذي.
عصير الشمندر والجزر والتفاح من العصائر المغذية جدا فهو عصير منعش وغنى جدا بالفيتامينات ومتعدد الفوائد.
طريقة عمل كريمة الجزر باللبن الزبادى يمكنك تحضير كريمة الجزر باللبن الزبادى كطبق جانبى مع اللحوم المشوية والسلطة او الباستا.
هناك انواع عديدة لعمل شوربة مخصصة للرجيم و اليكى الان شوربة الجزر لعمل اشهى شوربة من الجزر اليكى طريقتها فاتبعيها لتحصلى على مذاق متميز جدا.
صحن البازيلاء والفطر بنكهة الريحان الطازج اتبعى مقادير الطبخة وطريقة تحضيرها حتى تقدمى الصحن مع جانب طاجن الارز الاصفر وتستمتعين بالطعم الرائع.
سلطة الجزر بالزعتر سلطة الجزر بالزعتر شهية للغاية وصحية جدا يمكنك اعدادها وتقديمها كطبق جانبى مع شوربة الجزر والكريمة والدجاج المشوى.
شوربة الجزر والكزبرة من الشوربات الشهية جدا والتى لا تاخذ منك لا وقت ولا مجهود وهى ايضا غير مكلفة وتقدم لاصحاب الرجيم.
طريقة عمل البازلاء باللحمة جربى ابسط واسرع الطرق لعمل البازلاء الخضراء او المجمدة بقطع اللحم والصلصة طريقة سريعة.
كيكة شهية من القرفة مع السكر قومى الان بالتعرف على الكيكة الشهية و قومى بتقدميها من صنع يديكى على وجبة الافطار جانب كوب من اللبن و اليكى الان المزيد عنها.