بيض، بقدونس، بصل، كمون، زيت زيتون، ليمون
http://www.youtube.com/v/fxXDXbz5T00
ارز مقلى بالبيض دايت سيدتى استمتعى بطعم الأرز المقلى مع البيض المقلى الخالى من الزيت فا كل ما يتم تحضيرة مقادير الوصفة وطريقة اعدادها حتى تقدميها مع جانب المقبلات الخفيفة بألف هنا
السلطة الأيطالية بالخبز الطازج سيدتى العزيزة وصفات لذيذة لطرق تجهيز السلطة على الطريقة الأيطالية فا كل ما عليكى التعرف على مقاديرها باكامل واتبعى اعداد تجهيزها لتقدمع جانب الاطباق الرئيسية
اليكى سيدتى طبق من البيض الاسكتلندى قومى بتقديمه فى وجبة الافطار و طريقة طهيه سهلة وسريعة
طريقة عمل باذنجان بالبيض والجبن من المقبلات اللذيذة جدا والتى لا تاخذ منك لا وقت ولا مجهود وغير مكلفة وايضا هى سهلة التحضير
سلطة الكوسا المسلوقة من السلطات المغذية جدا والمفيدة ومكوناتها كلها بسيطة وسهلة جربيها فهى مغذية للاطفال
سلطة الفطر والليمون من السلطات الغنية جدا بفيتامينات سى فهى لها مذاق مختلف وايضا هى سهلة وسريعة التحضير
